膝の

こんばんは

最近膝の痛みが激しくなりました
しかも、右の膝だけです。

どうも、肩こり・背中の張り・冷えから来ているようなのですが、
思い切り膝を伸ばせないし、スッと歩き出せないのです

この年でこんなに弱くて大丈夫かと・・・


関係ないけど、この間子供の検診で骨密度検査をしたのですが、
結果は２０歳並でした


疲れが溜まってきたのかな～・・・
そうだ、おやまだ接骨院に行って来よう！！！