温活復活！

アローハ

今日も朝から元気に！
と言いたいところでしたが、ちょっとエンジンがかからない
もしや？と検温！


ナヌ
やっぱりね〜
体温が低い
私の平熱は36.9〜37.1と高め。
イマイチなのは体温が低いからね

そういうことならば〜〜
SGも検温よ

なんですと〜〜
かなり低い

となるとY氏もだわ
これはイカン
温活よ
この半年、忙しくておサボり気味でしたね〜
楽しく忙しくしていてもこれでは本末転倒

ちょうどタマゴが切れたので温活食材を買って来ました


免疫力アップの椎茸はニコイチセールでゲット〜
柚子はお風呂用に買いました。
柚子湯は、どんな物よりも温まる最強入浴剤


ニンニクも陽性食物
お肌にも良いので大好きよ
ひろみGOも美肌、若さ維持の為にいつも食べているらしい〜〜


手作り切り干し大根
味しみが良いらしいです〜
楽しみ


冬のおやつに小豆を煮ておこう〜


Y氏のために


私しか食べない（笑）
小さい頃から漬物大好きなのよ〜
自分の糠漬けに飽きたので〜ウワキ(￣▽￣)

友達の家に遊びに行っては、そこのお母さんにいつも漬物をふるまわれていた。若い娘（JK）が美味しい美味しいと食べるので、喜んで出してくれた〜
遂には、私が遊びに来ることを聞きつけた近所の知らないおばさんまで持って来てくれた（笑）
こっちも食べてみて！とおばさんにモテモテでした
漬物コミュニティよ
ちなみにうちの母の漬物も最高に美味しいです。
まさに手前味噌〜（笑）

この他にも野菜を大量に買って来たのでこれから頑張って処理します〜
今は、切り干し大根とヒジキと小豆と昆布が水に浸かってます。

夏野菜、南国フルーツ、ホットでもコーヒー、緑茶は体を冷やして免疫力を下げます。
調理する時も陽性の右混ぜで〜
左に混ぜると陰性になるの！
甘い物も冷えるのですぅ〜

このところの美食生活ですっかり体温が下がってしまった
でも心が満たされたのでそれは良しとしよう

冷えは万病のもと

冬休み中は、気合いを入れ直して野菜ジュースと玄米菜食で温活生活に精を出します


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