ホントにご無沙汰してます(笑)

暑い暑い上海の夏を堪能してるｐａｎｄａ一家です。

今日は３７度。。。。でも暑さに負けずに走り始めました。

とりあえず、今月の目標は５０キロ←少ない。。ハハハ

１０月のフルマラソンに向けてちょっとづつ距離を伸ばしていきます。

家の近くの上海タワー。もうスカイツリーを抜いたとか。

　暑いので夕方、この夕焼けに向かって走ってます。