昨日は体調も気分も最悪
ネットで探した電話相談 あちこちの地区に何度も℡したが、、すべて話し中
こんなに悩みを抱えて生きている人がいるんだな、、と妙に感心
夕食後、どうせ話し中だろうとかけたら、、一発で繋がり、、
ナニ、話していいのかわからず、、しばし、、沈黙
なんでもいいですよ、、思っていること話して下さい。
その言葉にポツリ、、ポツリと、、
あなたは聡明な方ですね。
すべてわかっていて、悩んでいる。
頑張って、頑張って、自分へのハードルを高くしてきたようですから、
もう、ハードルを下げ、自分を褒めてあげたらどうですか?
例えば、
朝早く起きれたら、そんな自分を褒めてあげる。
お味噌汁が美味しくできたら、仏壇に供えながら、
美味しいよ、一緒に食べようね。と語りかけ、自分を褒める。
そうやって、少しずつ、自分を褒めていったら、体調も良くなると思います。
もう、充分、結果も出したのだから、頑張らなくていいですよ。
そう、言われれば、、いつも、いつも、、頑張って、、頑張って、、と自分に言い聞かせて生きてきた。
そうしないと、、崩れ落ちそうで、、自分を支えきれなくなりそうで、、
でも、、もう、、いいのかな。
頑張らなくて、、自然体で、、
小さな庭を造り、家周りをリフォームし、リフォームした事務所はアトリエにして裂き織りやリネンの作品でさながらお店のように、、
そんな様子をみて、、近所の人は、、偉いよね、、未亡人なのに、、と噂してる声が聴こえる。
でも、、私の手から離れてしまった事柄は、、すべて無に等しい。
どんなに外側がかわっても、、私の内は、、カラッポ
いつも、、いつも、、満たされない思いで、溺れそう・・
病院へ行った時には
限りなく、Ⅳに近い、、ステージⅢBと言われた。
いつ死がオトヅレルか、、そればかり、、
でも、、1年半生きてくれたが、、入退院の繰り返しに自暴自棄
あとに残る私のことも、、自分のことも考えることができず、、どんどん壊れていった。
そんな姿をみながら、、私はナニもできず、、
いなくなってから、、私への言葉を必死で探したが何処にも見つけることができず、
膨大な量の片付け事を前にし、、ナニもできなかった。
昨日のことは考えないと思い出せないのに、、
あの頃のことは、、一瞬でその場に佇むことができる、自分。
まだまだ、、自分を褒めるなんてこと、、出来そうにないけど、、
でも、、そうしていかないと、、私はこの先、、自分を生きることができないのかも、、