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ちょっと”下っパラ”が気になって・・・腹筋開始!が2日前、今日は3日目です。
本日出張ネイルに行かせていただいて帰ってきたのが7時・・・う~ん
・・・飲みたい
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よし!まず飲もう
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とりあえず500mlの缶をあけて・・・コップ1杯飲んでから~
・・・さぁ腹筋
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・・・
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「それって意味あるの?」って声が聞こえてきそうですが・・・
あると思います
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少しづつ!無理せずに!楽しくできる程度に!をモットーに
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1週間後つづいているかどうかまたブログにのせたいと思います
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目指せ6筋ー
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↓ネイルサロンルチェーレのHPへもどうぞ↓
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