終わる
月初め
勇気出して
始めた
訪問看護
でも結局
いい加減な対応で
ストレスだけ
溜まって
体調崩して終了
不調は
未だに尾を引き
お腹の調子や
血圧もイマイチ
血液検査の
結果
ストレスから
数値が悪化
季節の変わり目
からくる
精神的不調も
重なって
毎日チョーBLUE
il||li (っω - `｡)il||li
訪問看護が
ダメになった事で
その訪看さんを
勧めてくれた人や
認めてた人まで
信じられなくなり
ただでさえ
話せるのは
医療機関の人か
ダンナだけ
なのに
その医療機関の
人にも
話せなくなった
今話せるのは
精神科のDr.と
ダンナだけ
精神科のDr.も
毎日毎日
話せる訳ではなく
溜まってく
気持ちの
モヤモヤを
吐き出せるのは
ダンナになる
ダンナも
毎日寝不足の中
残業して
色んなストレスを
1人で
抱えてるのに
私が
気持ちをぶつけて
いいのだろうか
きっと
しんどい時に
気持ちを
ぶつけたら
言葉が荒く
キツくなる私は
ダンナを
傷つけるか
嫌な思いさせる
だけなのは
分かりきってる
最近ダンナが
「2人で1つだよ」
って感じの
言葉をよく
言うてくれる
なのに
私は
ダンナを責め
傷つけてばかり
素直に
信じて頼って
甘える事が
出来なくて
信じられる人が
話せる人が
また減った今
昔の
トラウマに
振り回され
ダンナを
苦しめたり
ギクシャク
するのは嫌だな
でも
どうしたらいいのか
分からない
私は勝手に
孤独になって
誰も居なくなる
そんな
不安に今日も
襲われている
この頃
芸能界で訃報が
多い
自らの手で
命をたった
そんな訃報が
その時
必ず言われるのが
「1人で悩まないで」
「専門機関に相談を」
何も知らない
人達が
決まり文句を言う
精神科で
自分に合った
治療法やDr.を
探すのは
容易ではない
薬の副作用で
苦しむ事や
Dr.との関係で
余計悪化する事も
多いんだ
それに
相談用の電話
なんて
繋がる事は
ほとんどない
いつも
話し中だ
藁をも掴む
気持ちで
勇気出して
掛けた電話が
繋がらなかった
その時の
絶望感は
きっとその人
にしか
分からない
例え繋がっても
自分の
気持ちを
受け入れて
もらえるとは
限らない
話を聞く側も
色んな人が
居るからだ
結局
更に落ち込んだり
傷つく事も
少なくない
私が言えたことでは
ないけれど
自らの手で
「命を絶つ」
ことはよくない
けれど
その時は
その道しか
その方法しか
見えなくなる
思考も視野も
狭く細く
抗えないのだ
誰かが
たった一言
「あなたは必要だよ」
「此処にいていいよ」
と言うてくれたら
いや
何も言わずに
抱きしめてくれたら
泣いてる傍に
ただ
居てくれたら
きっと
悲しい訃報は
減るだろう
コメントを投稿するにはgooブログのログインが必要です。