いちごんほうおん

がんばる

咳は薬もよく効いてきて、あまり出なくなってきました!よかった!😌
咳って苦しいし、体力の消耗激しいし、周りの目も気になるし…
良いことがないですから…😑

最近なあ…メンタルが赤信号に近くなっているのを感じている…😰💦

正確には赤信号になる頻度がちょい多いような…?

・寝不足(なかなか寝付けない)
・ごはんが美味しく感じられない時増えた
・身だしなみが雑になってきた
・何をやっても楽しくない(以前は楽しいと思ってたことがつらくなった、できなくなった)

oh…
書き出してみてもあまり良くないな…
あかん…😨💦

うーん…とりあえず今は午後の仕事がんばります。

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