山陽女子短期大学講座[２０１４年前期]
いつまでも健康でいるために －元気でくらせる健康寿命ー
第５回 お酒と生活習慣 講座最終回 受講
自分の体質を知って どのように酒と付き合っていくか まったく酒類を受け付けない自分にとっては
参考までの講義であった お酒は嗜好品適量を楽しんで飲むには［酒は百薬の長］であると
閉講式で修了証書をいただく 学内に女学生の姿がある中で 学生気 . . . 本文を読む
[はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会]のスタート地点へ
宮島の西松原から吉和のウッドワン美術館までのコース のトライアスロン スタート地点の西松原
スタンバイ中の選手 一斉にスタート
約2.5ｋｍを泳いで対岸の大野のアクアネット桟橋へ上陸
対岸の大野の建物群がのぞめます もう少し ガンバレ . . . 本文を読む
昨夜遅くから今朝がたにかけて雨が降った模様
早朝は厳島は厚い雲がかかり 見通しが悪い状況
時間が経つにしたがって かすかに島の様子が うかがえる
次第に 視界が開けてこれなら島への連絡船も航行可能のことでしょう
雲が残るものの すっかり 穏やかな 日常に戻ったようである
神聖なる 神の島 厳島 穏やかに 瀬戸内に浮かぶ
& . . . 本文を読む
月末近くなったので 旧職場へ 寄ってみた 二人でやっていた仕事を
後任の手配がなく一人で頑張っている 後輩にエールを送った
仕事上の相談に乗った後 他のセクションの者と３人で遅めの昼食をする
恒例の宅配ピザを注文 今回は３人とも同じ 生ハムのピザ
ピザのケースの蓋に 三人三様のメッセージが書かれていて 非常にわかりやすく おいしく頂いた
食後のコーヒー . . . 本文を読む
ことし初めての収穫 真っ赤なルビーみたいな ミニトマト
枝で完熟したミニトマト とても甘くておいしかった
親戚にミニトマトの鉢植えをもらって毎日水のみ やっていたら 花が咲き
ミニトマトの房に 青く鈴なりになってきた
スーパーで買ってきたのとは 断然 味がちがって
チョー美味しかった
これから 毎日赤くなるのが楽しみィ～
. . . 本文を読む