１杯のうめ味茶づけを楽しんで、熱中症を予防しよう

　　　昨日は猛暑の中、家の外壁洗浄が始まった
　　周囲をシートに囲まれてエアコンがフル回転
　　この環境で昼食に冷水を入れたお茶づけを食べたけど熱中症予防に効果がありそう
　　暑さで奪われた塩分の補充ができて体調を整えてくれます
　　冷たいお茶づけってこんなに美味しいとは思わなかった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　『海苔を楽しむお茶漬』　　山本海苔店
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

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