富士登山競走ギリギリマスター

富士登山競走を中心にジョギング、ランニング、レース、トレーニング、故障とケア、などをぼちぼちと書き綴っていきます。

松葉杖

2011-04-06 23:33:32 | NR練習
久しぶりの松葉杖です。 ずいぶん前から右足に違和感がありました。 かばっていたら・・・ 左足に更に強い張りが! そんな状態で、昨夜様子見に軽いジョグをしたら、左足ふくらはぎに何かに叩かれたような痛みが? 足をつくと痛みが 今日、病院で診てもらったら肉離れと診断。 久しぶりに松葉杖使いました。 . . . 本文を読む