過食嘔吐やめたい

過食嘔吐の毎日。頑張って抜け出す。

気分憂鬱続く

2015-02-16 20:32:14 | 日記





相変わらず毎日かましておりますが

辞めたい辞めれない自分が
凄く嫌です。


まぁ辞めたいと思えるようになってきたのも
小さな一歩として認めてあげよう。

入院中に言われたこと
もう少し自分を認めてあげる


良いところは何もないけど
悪いところをそんな強く否定しない。
そんな風に出来たらいいな









































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