あがり症がひどくって

わたしは小学生のころからあがり症がひどくって先生にあてられたりするだけで顔がカアーッと赤くなってしまって、普段友達と明るく話しているのにそういう場所で話すときにはどうしてもすべてのことが自信がなくなってしまって恥ずかしい気持ちが強くなってしまうので、どんなことを話していいのかわからなくなります。
しかし、私に転機が訪れます。それは入学した大学でディベート部に入ったことでした。最初は自分のあがり症を治そうという気持ちでディベート部に入ったのですが人前で話すことは想像以上に緊張するできごとでした。今まで、人前で話さないようにしていたこともあり人前で話すことは得意じゃなかったのですが、先輩たちにいろいろと教えられて少しずつですがあがらなくなりました。
一番、効果的だったのは金井英之の金井式あがり症改善法教材で自分の思った通りに話すことができたことがきっかけでした。小さな成功体験でしたが、その成功体験のおかげで私はそれから、あがり症になりそうな時は成功した時のことを思い出して話すようになったらあがらなくなりました！
用は心がけ次第なんだな、と自分でわかってからは人まで会話をするときも自信を持って話すことができるようになりましたよ。

充実した人生を送るためにしようと思ったこと

自分らしく、自由で充実した人生を送る方法は、どんなことか考えていたら、自分の好きなことをする事が1番な早道だと思い、旅行することを決意しました。
旅行は好きですが、友達が少ないため一緒に行ってくれる人が居なかったので、せっかくだから一人旅をしようと思い準備を始めました。
一人旅はした事がなかったので、初めてでも安心して行けるようなプランを立てました。それは、高速バスで行く京都日帰り旅行です。
ホテルを予約したり宿泊するのは、レベルが高くて勇気が出なかったので、日帰りにしました。当日、今日に着いた時は何をしていいか分からず、少しフリーズしてしまいましたが、帰る頃には1人で旅行できた事と、綺麗な街を見れたことに感動しました。

邦画が大豊作。特に時代劇がいい。

今年は観たい邦画映画たくさんあって困ってしまう。昔は洋画ばかりを観ていたのに……。年を取ったせいなのか時代劇ばかりを選んでしまう。
つい先日も「たたら侍」と「花戦さ」を観に行ったばかりだというのに、７月、８月にも時代劇が公開される。
まず１つ目は、嵐の大野智さんが主演「忍びの国」忍者が戦の本職である侍たちと戦うという話で、原作は「のぼうの城」の書いた和田竜さん。
「のぼうの城」も面白かったから「忍びに国」も忍者たちの逆転劇に圧巻すること間違いないはずだ。早く公開日の７月１日にならないか今から待ち遠しい。
もう１つは８月２６日に公開するV6の岡田准一さん主演の「関ヶ原」歴史の授業でお馴染みの、天下分け目の戦で有名なあの関ヶ原が舞台の映画。原作が司馬遼太郎さんなのだから面白くないはずがない。
しかもキャストもそうそうたる顔ぶれ。こちらも期待値は高い。

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