１１月もおわり・・

あー


あっという間に１１月も終わろうとしている・・


１１月って・・・
結構、自分にとって重要な月。


これまでは誕生日が１０月なので・・

なんとなく・・・

１０月が自分にとっての新年というか・・・

新たな年齢をスタートする歳なので。


でも今は、、
１１月。






なぜならば・・・


２００８年１１月。。。

私は海を渡った．．


そこで見たもの。
出会ったもの。
経験した事。


全てが今の私の基本となっている。


１１月。


とても重要で大切で　for me.


そんな１１月もあとわずか


新しい出会いも会ったし（仕事）

色々考えた。。。


まだ何も答えは見つからないけど。。

それでもいいかなと思う。


お母さんと電話。

４０分くらいかな～


互い、家で飲んでる。
一緒にいるより電話が仲良し（苦笑）


どーでもいい話。

「今、NHK見とる？」

で、NHKのスケートを見ながらの会話。

すごく仲良し

離れていると。。。。
（爆笑）



まぁ、

そんな歳になったと言う事。

身体にいい事

身体にいい事


食事


運動



そう考えるようになった。


振り返って見ると・・・



◆１０代～学生時代の身体にいい事してた記憶

１、自転車で登校していた

２、踊る（ディスコ）

３、歌う（腹筋強化）

◆１０代～学生時代、身体に悪い事をしていた記憶

１、喫煙

２、睡眠不足（朝まで飲む）

３、大量なアルコール摂取




◆２０代、身体にいい事してた記憶

１、歌う（腹筋強化）


◆２０代、身体に悪い事をしていた記憶

１、喫煙

２、睡眠不足（朝まで飲む、又は朝までの仕事）

３、大量なアルコール摂取




◆３０代、身体にいいことしてた記憶

１、水泳（ジム）

２、筋トレ（ジム）

３、ゴルフ

４、歌う（気晴らし）

５、毎週の日帰り温泉


◆３０代、身体に悪い事をしていた記憶

１、睡眠不足（朝まで飲む、又は朝までの仕事）

２、大量なアルコール摂取



◆４０代、身体にいいことしていた記憶

１、エステ（リンパマッサージ）

２、ウオーキング

３、ゴルフ（たまに）

４、歌う（たまに）

５、岩盤浴


◆４０代、身体に悪い事していた記憶

１、アルコール摂取（たまに大量）


◆４０代最後の歳、身体にいい事してると思う事

１、早寝早起き

２、よく噛む

３、エステ（リンパマッサージ）

４、風呂上がりにストレッチ

５、糖質ゼロのビール

６、ラジオ体操


◆４０代最後の歳、身体に悪い事してると思う事

１、スマホ



う～～ん、変わって来た。（＾＾）

ワインが！？

Facebookにも投稿したけど・・

今日は買い物をしないで帰って来た。


明日も飲み会だし・・・

「今夜は冷蔵庫にあるもので」と。
スーパーマーケットによらずに帰って来た。

ビールは買い置きあるし♪


で、帰宅してその買い置きビールを飲みながら・・・


じゃがいも、人参、タマネギにシャウエッセン～

ブロッコリーとエリンギをパスタで和えたペペロンチーノ～


なーんだ！完璧！


さて、冷蔵庫に白ワインがあったはず！


と思っていたのは．．．

思い込んでいたのは・・・

私だけだった。

（自分しかいないんだけど）


なんと！

なんと！


冷蔵庫から取り出した白ワイン。。

なぜか

軽い


まぢ？？？


嫌な予感は的中。


なんと

なんと


からっぽ！


なんで！？？？


なんで【空っぽ】のワインが冷蔵庫にはいってるんだ！！？？？！！！！！！！



私は家で飲むと酔う。

なぜなら、帰らなくていいから。。。。


外で飲んでると

「帰らなくちゃ行けない！」

その思いがアルコールを上回るのだ



あー、

自分で飲んで、
それを冷蔵庫に片付けたんだ。。。。

そう気付くまで２秒。



今日の朝、
冷蔵庫空けたらワインのボトルがあるの記憶にあったわけで。。。


ヤバいわ。

これ
ヤバいわ。。。。


でも・・・

今夜はイタリアン！

なのに・・・

あるのは焼酎。


しょうがない。

焼酎でも飲むか。


こんな時に限って炭酸もない。。。。。

レモンもない。。。。。。


あー、ただの焼酎水割り。


ショック。

とても


すっごくとてもショック。。。

不思議なこと

不思議な事・・・・

まぁ～

歳をとるごとに・・

このブログも～～

母という単語が増えて来た


人生、そう言うものなのかなーとも思う。


昨日の日曜の夜、母に電話。

母「おかーちゃん、今日、どこも出んかったわ」
　（お母さんは今日はどこも行かずに家にいたわ」

私「（一緒だ・・・）」

私「飲んどるん？」
　（飲んでるの）アルコールを

母「夕方５時くらいにちょっと梅酒飲んでもうやめた」

私「（一緒だ・・・）」

私「ほーなん、あんま、飲んだらだめやよ」
　（そうなんだ。あまり飲まない方がいいよ）

母「お姉ちゃんもね」

私「うん」


またとある日の電話


母「今日、朝早くに目が覚めたし、もー、掃除したわ。」

私「（一緒・・・）」

私「ほーなん。良かったじ。どこ掃除したん？」
　　（そうなんだ、良かったね、で、どこを掃除したの？」

母「台所。でもそれで疲れて、もーやめた」
　
私「（一緒・・・）」私も台所で力つきた


なんでこんなに・・・

全てが同じなんだろう。


２０年くらい前までは・・・

父親に似てると良く言われた。

でもその父とは
一緒に過ごした時間が少ないので
似てると言われてもピント来なかった。

「お酒を飲む時のコップの持ち方が似てる」
「タバコの吸い方が似てる」（私は昔、タバコ吸ってたので）

でもその父親を知らないのでピントこない。。。

３５歳くらいから？？
かな


母親と似て来た。

しぐさ

とかはもちろん

顔も（涙）


なのに！

それだけではないんだ。


離れていても
その
【行動】
までもが一緒

なんで？？

そういうこと＿＿？


みんなそうなのかなぁ～

秋

家から徒歩１０秒の公園も紅葉づいてきた


写真ではこの雰囲気は伝えられないが

煉瓦に敷き詰められた落ち葉の様子は圧巻



遠い昔

子供の頃に読んでいた外国の本
その中のお話に出てきそうな景色



外国の
その想像する雰囲気や景色や匂い・・・・・

活字というのは
そういう全てを想像できるから楽しい


当時

荒れ狂う冬の海

灰色の空

そんな日本海に住んでいた



雨や雪が降っていないけど風が冷たくて
でも空が青くて

そんな風景が憧れだった


そして

そういう景色＝それは外国

だった



いつかこういう所に住みたいな

マフラーをして

そういう景色のベンチに座って本を読みたい


そういう夢というか憧れを持っていた




強く願えば思いは叶うというが・・・


遠い昔

子供の頃

憧れていた事が実現出来ている