山田

先日休みの日に山田君を連れて整体に行きました。山田君は俺のトレーニング仲間で、来年からは消防士になります。
ちょいワルに憧れるイイ大人二人で、マッサージ帰りにアイスクリームを舐めながら帰りました。

又一つ学習する。

最近スタバの「ホワイトチョコレートモカ」にハマっています。先日知ったのですが、スタバのオーダーの仕方で、ただのホットならぬエクストラホットというのがあるそうです。熱々です。まだまだ知らない事が多いです。

久々に…

横浜にドライブしてきました。大好きな街です。帰りにIKEAにも寄りたかったのですが、横浜で歩き過ぎて疲れたので又の機会にしました。

命の恩人…

になりました。自分自身の体を張って一人の大切な命を守りました。やはり日頃から心身共に鍛練しておくべきです！

一進一退？

鼻、喉の調子が思わしくない状態が約1週間続いています。悪くも良くもならず…。煮え切りませぬ。トレーニングしたいです。

唯一タメ口を使う先輩

約10年来の友人、染次郎君です。
長渕剛さんと広島カープを愛し、身に付ける物はほぼ全て赤色、イイ大人なのに牛乳が飲めません。
以前彼は大阪に住んでいましたが、俺にドッキリを仕掛ける為だけにわざわざ新幹線で上京し、俺を驚かせるだけ驚かせてそのまま又大阪へ帰っていった事もありました。
これからも4649です！

肉体改造

今年に入ってから、杉浦太雄君に加圧トレーニングの指導をしています。まだ今日で3度目のトレーニングですが、こいつは相当根性あります！
理想の肉体に近付ける様にとことん付き合いたいと思います。頑張れ太雄！

そのまんま…

店名にひねり無し。

ストレス対策。

ここ最近色々と蓄まる事があり…そういう時は肉を食ってパワーをつけて筋トレをするに限ります！

只今…

ドラマのロケの待ち時間です。今日は暖かくて眠たいデス。