今日は、外来。

今日は、訪問看護を終え、精神科に行き帰って来ました。

カウンセラーに自分が察している事を伝えたら、それで合ってるとのことでした。

その後、院長に相談しても、それは合って居るようでした。

答えは、統合、治らない。（気にしない、気にしない。）今を大切に。です。

この事を覚え、また明日からの日々を大切にしたいと思っております。

と言う訳で、今日も１日お疲れ様。