薄着の季節を前にダイエットを頑張っている私ですが
なかなか間食がやめられません。
そこで、ステップワールドさんのビエナ ゼリーライブラリーお試しBOXを試してみました♪
こちらは1食分(2袋)で1日に必要な栄養の3分の1が摂れる栄養機能食品
ダイエットゼリーです。
味はグレープフルーツ、マンゴー、オレンジ、ストロベリー
ピーチ、ヨーグルトと6種類あります。
1食分(2袋と牛乳100ml)が150kcal前後なので
かなりのカロリーダウンができますね。
2袋を使い1食分置き換えにしたり、1袋を使い間食に置き換えることもできます。
さらに、それぞれの味を組み合わせて自分好みのフルーツミックス味にして
食べることができるのも、面白いですね♪
作り方は、袋をよく振ってから容器に入れて
1袋場合牛乳50ml、2袋の場合牛乳100mlを加え
10秒ほど混ぜたら出来上がりです。
私は間食としていただきました!
普段食べているフルーツゼリーのように美味しく食べることができます☆
しかも満腹感があります!
美味しく健康的にダイエットしたい方にビエナ ゼリーライブラリー
ぜひぜひおすすめします☆
今回は、ビエナゼリーライブラリーのモニターサービスに参加しています。
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味はグレープフルーツ、マンゴー、オレンジ、ストロベリー
ピーチ、ヨーグルトと6種類あります。
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2袋を使い1食分置き換えにしたり、1袋を使い間食に置き換えることもできます。
さらに、それぞれの味を組み合わせて自分好みのフルーツミックス味にして
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作り方は、袋をよく振ってから容器に入れて
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