☆トラスト健康総研 カロリーナビ☆

最近甘いものが止まりません。
先日もお土産にいただいたお菓子が止まりません☆



白い恋人と道頓堀の恋人（笑）



白い恋人の方がおいしいわ～☆


さて、アラフォーともなるとメタボや糖尿病なども気になります！

そこで、こちらのサイトをチェックして
健康について学んでいます！↓↓↓



そうそう、皆さんカロリーナビってご存知ですか？



このボリュームで240kcalってすごいですね♪



しかも温めてお皿に移すだけという手軽さも良いし、
何よりもとってもおいしそう～☆



ダイエットにも大活躍してくれそうですね♪

生活習慣に気をつけながら
カロリーナビやラカント、
クロムラクトフェリンDr.（ドクター）フェリンGTFなどを上手に取り入れて
健康な毎日を過ごしたいです♪



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