雨上がり

「雨上がり」


「今日のいただきます」
さしみ　　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　やさい汁
　
やさい天　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　おいなりさん
　

船影

海上に　見なれぬ船影
　
この前は陸自　今日は海自が…と、思いながら何気なく空を見上げた　その時・・・
　
アレは！まさか…　　　　　　　　　　　　迎撃するのか！？　　　　　　　と、また　その時・・・
　
「アリャ、飛行機でんがな。あんさんアホかいな」と、隣で魚釣りをしてたオッチャンに笑われた。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とにかく、よかった　よかった。
「今日のいただきます」
レタス巻　　　　　　　＆　　　　　　　そーめん（温）
　
野菜入り玉子焼き　　　＆　　　　　　　田舎炊き
　

６３８歩

「歩き養生」

おかげさまで、かなり良くなってきました。

「今日のいただきます」
やまいも　　　　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　　　　　納豆　　　　　　　

おから　　　　　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　　　　　ポテト炒め　

シュワシュワ

「今日のいただきます」
ふき　　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　　ひじき
　
きのこ　　　　　　　　　＆　　　　　　　　　　湯豆腐


「♨保養」　　　熱い♨禁止が発令されている身体。
ここなら入れるのでは？という情報をもらって“長湯温泉”へ行ってみました。
熱い湯と、ぬる～い湯があります。
ぬるい湯の温度は３０度くらい？でしょうか…、身体に負担なく　ゆっくり入れました。
炭酸のシュワシュワで身体が軽くなります、気持ちよかった～！

ナンデアル・・・？

「はいっ、アイデアルですね～。　
　わたしね、うれしいと眉毛が動くんです。
　クレイジーキャッツDVD見ました、歌もいいですね。　　　わたし大好きです。
　それでは、パソコンの前の皆様　またお会いしましょ。サイナラ　サイナラ　サイナラ。。。」　

「昨日のべっぷ」　　さよならが　さよならが…　霧にむせぶ昼　　
　

「今日のいただきます」
さば　ぶっかけ丼　　　　　　　　　　　　　　　　御飯に鯖の切り身を乗せて

麦みそ・胡麻ベースのタレをぶっかけ、海苔・ネギを添えると、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人類が食べるものには見えなくなってしまった…。