長かった ようやく乳首が 元通り

痛いの痛いの・・・アイツのとこまで飛んでって～！


てるおですけど、何か？

このブログで、俺の乳首の話をしてから、
どれだけ経った？


ずっと、左の乳首がはれてましたわ。


２ヶ月ぐらいなるか？もしかして。


いやいや、この痛みは大変だよ。



この期間、いろんな人と乳腺炎の話とかしてたけど、

結構いるのね。

女性も、男性も。


子育て時期にちょうど乳腺炎になっていた友達もいた。

大変だったろうよ、まじで。


痛いのに・・・更にだぜ。




・・・

思ったね～、健康って大事だって。




例えばさ、
ボービーノックのスタジオだったり
ラジオの収録だったりで

まず第一の話題は


「体調について」
だもんね。


「最近ひざが痛くてさ、どうなんだろ？」


だってさ。



だから、


元気なうちに
鍛えておこうっと！

まず、腕立て、腹筋だな。