８／３０のお夕飯

・塩さば

・胸肉の甘辛なす炒め

・ほうれん草とにんじんの白和え

・サラダ

・切り干し大根の煮物

 

大根おろしと一緒に。

 

そぎ切りした胸肉に片栗粉振ってしっとりと。

にんにくと鷹の爪でピリ辛味噌炒めに。

 

定番。すりごまたっぷり。味噌でうまみアップです。

 

岩塩、粒こしょう、オリーブオイルでシンプルに。

 

うれしい作り置き。

 

 

ハイボールにぴったりのお夕飯でございます。

白ご飯も少し食べたよ。少しね。ふふ

 

 

そんなこんなのきくちゃんの背中には、

赤玉あり。へへ！

 

 

 

今日も満腹ごちそうさま☆
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笑顔満開さくらともみじ☆
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