母乳促進を助けるハーブ 2012年09月06日 | ☆日記☆ 最近周りに授乳中の方がとても多いので、 今日は母乳促進を助けるハーブを紹介します！ フェンネル フェンネルは母乳促進だけではなく、ダイエットにもいいとされていますので、産後太りにも効果が期待され、一石二鳥です。 セイヨウニンジンボク セイヨウニンジンボクは女性のホルモンバランスを改善するハーブとして有名だそうです。 乳の流れを刺激するという研究結果もでています。 . . . 本文を読む
