月曜日じゃなくて火曜日です
昨日(月曜)がお休みだったので、今週は1日得した感じ~
年末年始ずっと食べ&飲み続けていたyouですが。。。
体重全然減らない(むしろ増えた)んで、どうしたもんかと悩んでいましたが(一応)、一向に食欲がおさまる気配がありません
ど~ゆ~こと~~~
食べても食べても、胃が「もういいよ」って言ってても、頭が「もっと食べよ~」、「なんか食べよう~」とお腹空いてないyouに指示してくるのですよ
それにあらがうことができず(その時点でアウトじゃん)、なんだかいつも食べ物を求めてついつい冷蔵庫を開けてしまう今日この頃
だめじゃ~~~~ん
なんだろ?
これは胃が悪くなってもあんまり意味ないんじゃない?
だって胃は「食べたくない」って言ってるのに、脳が「食べたい」って言うんですもの
これは脳の方をなんとかしないといけないんじゃないだろうか
かと言ってどうすればいいのかわからず、何もせぬままただ食べ続けているわけですが・・・
あ~~~誰かこの食欲止めて~~~~
『(とりあえず)1月中に目指せ1.4kg減!』
こんな時だけど減ってた~。200gだけだけどね
目指せ1.4kg減(注:今月中)まであと「1kg」
体が重い~~~~~
↓食欲魔王の威力に勝てないyouに励ましぽちっをぷり~ず
昨日(月曜)がお休みだったので、今週は1日得した感じ~
年末年始ずっと食べ&飲み続けていたyouですが。。。
体重全然減らない(むしろ増えた)んで、どうしたもんかと悩んでいましたが(一応)、一向に食欲がおさまる気配がありません
ど~ゆ~こと~~~
食べても食べても、胃が「もういいよ」って言ってても、頭が「もっと食べよ~」、「なんか食べよう~」とお腹空いてないyouに指示してくるのですよ
それにあらがうことができず(その時点でアウトじゃん)、なんだかいつも食べ物を求めてついつい冷蔵庫を開けてしまう今日この頃
だめじゃ~~~~ん
なんだろ?
これは胃が悪くなってもあんまり意味ないんじゃない?
だって胃は「食べたくない」って言ってるのに、脳が「食べたい」って言うんですもの
これは脳の方をなんとかしないといけないんじゃないだろうか
かと言ってどうすればいいのかわからず、何もせぬままただ食べ続けているわけですが・・・
あ~~~誰かこの食欲止めて~~~~
『(とりあえず)1月中に目指せ1.4kg減!』
こんな時だけど減ってた~。200gだけだけどね
目指せ1.4kg減(注:今月中)まであと「1kg」
体が重い~~~~~
↓食欲魔王の威力に勝てないyouに励ましぽちっをぷり~ず
そうだよね。ぴちっとしたヤツ履かないとね
ってそれがもう入らないとこまできちゃってるんですけどね
しかし、太った原因を考えてみたら、服がいかんわ~レギンスとかタイツに、ブーツという組み合わせコレだとウエストがゴムじゃない
普通のジーパンやパンツスタイルなら、食べ過ぎたらきつくなるから自然に「もうやめとこう」ってなるけど・・・ウエストがゆるいと全然だもんね~気をつけなきゃ
今は我慢の日々よぉ~