今日は姫がお昼寝中にDisk1をやりました。
昨日は半分の所までしか出来なかった.....
今日は起きませんように～と祈りつつ、初めからやってみた。
途中の腹筋はついていけなかった......切開した傷のダメージはやっぱり大きいな～。
でも何と言ってもスピードが早い！バンドを使わないけど、昨日の筋肉痛の体には正直キツイ、これで明日の筋肉痛も確定ね......
夜、娘が寝た後に腹筋をやろう
妊娠前の体よ、戻っておいで～と思っているだけではやってこない。
努力あるのみ！
甘いものよ、さようなら～
できるかしら.......
昨日は半分の所までしか出来なかった.....
今日は起きませんように～と祈りつつ、初めからやってみた。
途中の腹筋はついていけなかった......切開した傷のダメージはやっぱり大きいな～。
でも何と言ってもスピードが早い！バンドを使わないけど、昨日の筋肉痛の体には正直キツイ、これで明日の筋肉痛も確定ね......
夜、娘が寝た後に腹筋をやろう
妊娠前の体よ、戻っておいで～と思っているだけではやってこない。
努力あるのみ！
甘いものよ、さようなら～できるかしら.......
私は今日あたりやってみようと思うわ☆
筋肉痛きつそうだね・・・。
あぁ私も翌日死亡するかもな＞＜
翌日くればいい方だけど・・。
筋肉痛翌日くるよ～........
筋肉痛の体にムチ打って続けるのは辛いけど、今日もやります、DISK１！
結果が楽しみね。
DISK1 突破したら貸してちょ。