こびとのクローゼットフジヤのショップブログ

カーブスの成果


3月に入会したお手軽フィットネスクラブのカーブスのその後を報告します。

週2のペースで、通算6回行きました。

初回に体重やサイズをはかってもらい、先日月初めの計測があったのですが、

体重と体脂肪が少し減っていました。

体がきつかったり、すごく汗をかいたりもせず、無理なくできるので続けられそうです。

コーチの方もあっさりしていていいのですが、

体験キャンペーン中とのことで、知り合いを紹介を強要されるのにはちょっと閉口しました。

コーチの方も大変だとは思うのですが・・。

でも、筋トレはやらないよりやった方がいいと思うので、がんばりま~す!
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