自宅リハ

デイに行った。昨日はマシンの利用は少し控えた。

 膝が痛いのだ。特に歩き始めが痛い 。

ああ、様子を見るほかないわ.理学療法士さんによくストレッチを

して頂いた。よくなればいいな～～