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自宅リハ

2023年03月01日 04時00分00秒 | 自宅リハ
昨日は暖かい日だった。着るものも１枚脱ぎ動きが春らしくなった。
身軽になったということだ。
いつもの自宅リハだ。
●起きて毎日１０分くらいの自己流ストレッチ。
まあこんなリハかな？

 
 
 
 
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