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自宅リハ

2023年02月27日 04時00分00秒 | 自宅リハ
昨日は寒いのか暖かいのか迷う日だったな。
一日家でTVでスポーツ観戦をした。
リハビリは
●廊下で自力歩行リハ。
●椅子に座ってのリハ
●ラジオ体操第一を午前午後2回した
まあまあの運動量かも。




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