自宅リハ １１月１４日

昨日は午前中、親戚の者が来て話して帰った。アップルウォッチのトランシーバーの使い方を習い？遊んだ。いろんな使い方があるもんだ。これも脳トレかな？

自宅リハは、ボールを内股に挟むリハを久しぶりにTVを見ながらした。

足の筋肉が付けばいいのだが。