自宅リハ 11月9日

昨日は完全なる自宅リハ、お天気も良くどこか出かけたい気持ちだったが

一昨日、足の筋力をつけようと自宅リハをやりすぎたせいか左の麻痺足が絶不調！外出を思いとどまって自宅手すりの自力歩きをした。

リハはやりすぎは禁物だ。下肢筋力アップ２をやりすぎたかな？