フォトアルバム更新完了
厳選の写真４９枚です。
コチラスイムと
＆ランの動画もアップロードしました。ジュニアトライアスロン参加を検討中のかたに、オススメ
バイクのラストで、チン
スーパー笑顔は、多分楽しかったんでしょう
スイムバイクラン フォトアルバム更新完了 厳選の写真４９枚です。 コチラスイムと
＆ランの動画もアップロードしました。ジュニアトライアスロン参加を検討中のかたに、オススメ
バイクのラストで、チン
スーパー笑顔は、多分楽しかったんでしょうスイムバイクラン
とりあえず、ジュニアトライアスロンも終了。さて、なにからはじめよう？
やはり、となみＡＣでしょう。ってクラブに行く途中、思いたって「福の」へ
そういえば、陸上の原点はココから。協力できるなら出てみよう
いつものメンバーが、いましたいました。なんだか懐かしい感じがします。
珠洲の話しをして、わずかですがＡｍｉ走る！も、たすきリレーに参加
久しぶりの旅川グラウンドを楽しく走ってきました。
Ａｍｉ５周（１５００ｍ）わたしは３周（９００ｍ） Ｓ＆Ｂに向けてのスタートです
ふくのジュニア陸上の十八番「ビートドリル」の鳴り響くなか気持ちよくラン
ホントに少しのあいだでしたが、楽しかったです。チョイ走りもいいっすね。
またヒマがあれば、よりたいなぁ～なんて思いました。
「福の」で軽いジョグをして、そのまま「となみＡＣ」へ
ここにもいつものメンバー、友だちがいました。今日は、走り幅跳びの練習
とにかく楽しく、メチャメチャに楽しいと陸上をやっています。
今日は超エンジョイ
福野陸協のみなさん、ありがとうございました。
やはり、となみＡＣでしょう。ってクラブに行く途中、思いたって「福の」へ
そういえば、陸上の原点はココから。協力できるなら出てみよう
いつものメンバーが、いましたいました。なんだか懐かしい感じがします。
珠洲の話しをして、わずかですがＡｍｉ走る！も、たすきリレーに参加
久しぶりの旅川グラウンドを楽しく走ってきました。
Ａｍｉ５周（１５００ｍ）わたしは３周（９００ｍ） Ｓ＆Ｂに向けてのスタートです
ふくのジュニア陸上の十八番「ビートドリル」の鳴り響くなか気持ちよくラン
ホントに少しのあいだでしたが、楽しかったです。チョイ走りもいいっすね。
またヒマがあれば、よりたいなぁ～なんて思いました。
「福の」で軽いジョグをして、そのまま「となみＡＣ」へ
ここにもいつものメンバー、友だちがいました。今日は、走り幅跳びの練習
とにかく楽しく、メチャメチャに楽しいと陸上をやっています。
今日は超エンジョイ
福野陸協のみなさん、ありがとうございました。
【結果】No.82 総合記録32：42
スイムラップ2：27 S順1位 バイクラップ23：41 B順2位 スプリット26：08 2位通過
ランラップ 6：34 R順1位
（部門） 小学４年生 女子 総合順位 
位
夏休み最後の楽しい思い出は、練習のとおり、実力どおりの結果。
初出場「海老江大会」４位から、２回目の出場にしては上出来。
まったく未知の世界... 上手な選手を見よう見まね
Ａｍｉの『これに出たい』は、完全バックアップ
最初に言い出したのは、珠洲大会でした。終了直後、来年も出たい
最終的には、Ｂタイプにも出場の意向とジュニアの目的どおりなＡｍｉ
終了後、カーボパーティーで優勝した女の子と話しをしました。
ジュニアトライアスロンクラブは、関西で人気があるようです。
近隣県の富山から出場のＡｍｉ。いつかは...思いを胸に珠洲をあとにしました。
次回のテーマは 特訓は、また来年の夏になるでしょう。
さあ、これで本家「陸上」のＡｍｉ走る！がリスタート
秋のマラソン大会ラッシュに向け、さっそく明日からトレーニング開始
スイムラップ2：27 S順1位 バイクラップ23：41 B順2位 スプリット26：08 2位通過
ランラップ 6：34 R順1位
（部門） 小学４年生 女子 総合順位 位夏休み最後の楽しい思い出は、練習のとおり、実力どおりの結果。
初出場「海老江大会」４位から、２回目の出場にしては上出来。
まったく未知の世界... 上手な選手を見よう見まね
Ａｍｉの『これに出たい』は、完全バックアップ
最初に言い出したのは、珠洲大会でした。終了直後、来年も出たい
最終的には、Ｂタイプにも出場の意向とジュニアの目的どおりなＡｍｉ
終了後、カーボパーティーで優勝した女の子と話しをしました。
ジュニアトライアスロンクラブは、関西で人気があるようです。
近隣県の富山から出場のＡｍｉ。いつかは...思いを胸に珠洲をあとにしました。
次回のテーマは
特訓は、また来年の夏になるでしょう。さあ、これで本家「陸上」のＡｍｉ走る！がリスタート
秋のマラソン大会ラッシュに向け、さっそく明日からトレーニング開始
ジュニアトライアスロン海老江大会の３日前のこと・・・
ギアチェンジをまったく分かっていないＡｍｉに教えた方法。
最初は、後ろを走って教えていました。今は、大人げないオジサン。
練習とはいえ、負けたくない。でも、子供の安全を最優先です。
トレーニングの一部を公開です。下手な真似はしないこと
・公道では、絶対にやらない。
・第三者（安全を確認する役目の人間を１名以上つける）
・終わったら、必ず元通りにパイロンを片付ける。
・早朝に限る（店舗開始前などは、絶対にやらない）
・業務用車両、及び各店舗の迷惑にならないよう気をつける。
うまく考えれば、トレーニングの場所は、どこにでもあります。
とはいえ、たまに
は通ります。十分に注意してください。
応援して頂いたギャラリーの方々ありがとうございました。
トレーニング １回目
トレーニング ２回目
ギアチェンジをまったく分かっていないＡｍｉに教えた方法。
最初は、後ろを走って教えていました。今は、大人げないオジサン。
練習とはいえ、負けたくない。でも、子供の安全を最優先です。
トレーニングの一部を公開です。下手な真似はしないこと・公道では、絶対にやらない。
・第三者（安全を確認する役目の人間を１名以上つける）
・終わったら、必ず元通りにパイロンを片付ける。
・早朝に限る（店舗開始前などは、絶対にやらない）
・業務用車両、及び各店舗の迷惑にならないよう気をつける。
うまく考えれば、トレーニングの場所は、どこにでもあります。
とはいえ、たまには通ります。十分に注意してください。応援して頂いたギャラリーの方々ありがとうございました。
トレーニング １回目トレーニング ２回目
アルビスのホームページからオンラインで申し込み可能でした。
場所を太閣山ランドに変え、どうなるか？楽しみが増えました。
練習は、とりあえず... 珠洲ジュニアトライアスロンが終わってから。
びっしりタイム計って、２ｋｍやっておきたいところですが、あわてない。
スピード感が大事。親子リレーを、たまにやっているので大丈夫。
親子でつないだタイムは、最速７分３３秒。これより速い４年生がたくさん
全国のランキングをみると、ドン引きになりますが、今は笑っていましょう。
こういう茶目っ気のあるトレーニング中心でやってみようかと思っています。
当然ですが、場所が変わっても関係ナシ 狙いはＶ２です
今日のところは、はやる気持ちを抑え、メニューは、普通に水泳のみ。
とＲｕｎは、休憩。そろそろ体調管理に入ります。
明日の早朝、パイロン１０本を使ったトレーニングから水泳。
明後日、陸上スクール。最終週は、仕事のため、全メニューなし。
いつもどおりの状態。少年団とクラブおまかせで、珠洲に臨もうと思います。
やりたいことを、やりたいときに、やりたいだけ。存分にやろう
今日の水泳は、ちょっとビックリのノンストップ１ｋｍ。
このトレーニングが、何の役に立つのかは、誰にも分かりません
サカナハ、トモダチ これは、記録６００ｍわたしのセリフです
場所を太閣山ランドに変え、どうなるか？楽しみが増えました。
練習は、とりあえず... 珠洲ジュニアトライアスロンが終わってから。
びっしりタイム計って、２ｋｍやっておきたいところですが、あわてない。
スピード感が大事。親子リレーを、たまにやっているので大丈夫。
親子でつないだタイムは、最速７分３３秒。これより速い４年生がたくさん
全国のランキングをみると、ドン引きになりますが、今は笑っていましょう。
こういう茶目っ気のあるトレーニング中心でやってみようかと思っています。
当然ですが、場所が変わっても関係ナシ
狙いはＶ２です今日のところは、はやる気持ちを抑え、メニューは、普通に水泳のみ。
とＲｕｎは、休憩。そろそろ体調管理に入ります。明日の早朝、パイロン１０本を使った
トレーニングから水泳。明後日、陸上スクール。最終週は、仕事のため、全メニューなし。
いつもどおりの状態。少年団とクラブおまかせで、珠洲に臨もうと思います。
やりたいことを、やりたいときに、やりたいだけ。存分にやろう
今日の水泳は、ちょっとビックリのノンストップ１ｋｍ。
このトレーニングが、何の役に立つのかは、誰にも分かりません
サカナハ、トモダチ これは、記録６００ｍわたしのセリフです
