10/24 トレーニング

こんにちは。

最近パソコンと向き合っても、学校の課題にばかり追われており、なかなか日記が更新できずにいる鮫島です。。。



先日の２４日は久々のトレーニングＤａｙ☆

この日は随分冷え込んでいて、かなり寒い中でのトレーニングとなりました。



体幹トレーニングから始まり、、、

股割りやら、ペッパーやら。


　　


今日は人数が半端だったため、ペッパーは私も少しだけ一緒にやることになってしまいました…！

超ストイックな黒崎さんがお相手だったので、終わってすぐに太もものあたりに筋肉痛のような痛みが…笑



その後は、Ｒｕｎメニュー☆

この日の内容は、寒くなってきたということで(？)駅伝のような形式で、１人１kmくらいのリレーでした。

３チームに分かれての勝負だったのですが、またまた人数が半端になってしまったため、まさかのハンデ付きで私も参戦！

普段まともに運動をしていないので、いくらハンデをもらっても走ること自体に不安がありましたが、、、
いちおうハンデがあったとはいえ２回の勝負で私の入ったチームはどちらも１位になり一安心♪

いつもボールのカゴやタンクを持って走っているのは無駄ではなかったんですかね？！



がしかし…
案の定、翌日から全身の筋肉痛に見舞われております(;_;)笑


やっぱり走るのって全身運動なんですねー。

と、今更ながら改めて実感させられました◎



ですが、選手のみんなはやっぱり元気ですね。

Ｒｕｎのあとはサッカー！

これまた私も参加させてもらいました(^^)


前半はそれなりに頑張ったつもりでしたが、後半はほとんど動いていた記憶がありません。笑


１０分ハーフの予定が決着がつかず、１時間くらいやっていたような…

さすがにみんな終盤はお疲れでしたね◎





とまぁ、こんな感じで私自身トレーニングＤａｙを楽しませていただきました！


この冬はみんなと一緒にトレーニングをして、冬太りをせずに過ごせたらいいなーと頭の中では考えてみたり…


寒くなりましたし、風邪に負けない体力も必要ですよね☆

みなさんも体調管理には気をつけて下さい。


それでは今日はこの辺で

10/3 神奈川工科大学杯 ２回戦

こんばんは。

先日の３日土曜日は神奈川工科大学杯の２回戦、横浜球友クラブさんとの試合でした！


この日も雨が心配されており、朝から降ったり止んだりと不安定な天候でしたが、午後にはとてもいい天気となり、晴れ間も見えていました。


いよいよこの日がやってきたという感じで、みんな気合いも十分。
今までの公式戦の中で最多の２７名の選手が集まりました！







試合はといいますと、、、



この日は小柳くんが公式戦初先発。

球友さん相手にどこまでのピッチングができるかと期待のかかった初回。
デッドボールを２つ出してしまうなど、少し不安な出だしではありましたが、あとをしっかり抑え、無失点。


２回には泉くんのスリーベースヒットから始まり、相手のミスも絡んで３点を先制しました！

ウラにはこちらのミスが絡み１点を与えてしまいますが、その後５回までは外野にボールを飛ばされることなく、ランナーは出すもののしっかり三振で抑えるなど、小柳くんがとてもいいピッチングを見せてくれました☆



（#47　小柳）


ですがこちらもなかなかランナーを出すことができずに試合は進み、、、

迎えた６回のウラ。
再びこちらのミスに加えて相手の攻撃で同点に追いつかれてしまいます。


しかし！
続く７回。
フォアボールで出塁した内田くんを、小澤さんがバントで送り、４番菊地くんのスリーベースヒットで再び１点を取り返しました！



（#24　菊地）


そして８回にピッチャーを蓑輪に交代し、攻める９回表。

１アウト２塁から追加点のチャンスと思われましたが、ダブルプレーで１点差のままチェンジ。


球友さんの打順は１番から。
本当に最後まで気の抜けない展開となっていました。

そんな中、２番松尾さんのヒットに続けてツーベースを打たれ同点に。。。

さらにワイルドピッチ、フォアボールの続いた隙を見事に突かれたかのように、サヨナラヒットを打たれ試合終了となってしまいました。





非常に悔しい結果となってしまいましたが、本当にチームが一つになり心から試合を楽しむことができたと思います。

そしてこの試合で選手たちのこの１年間での成長も随所で感じることができました。


試合中に
パスボールだらけだった昨年の飯塚くん
今までの弱気な姿勢だった菊地くん
何度も練習していた狭殺

いろんな事を思い出してはその成長が目に見えて思わず感動して涙が出そうになってしまいました。



試合後に東さん、神山さんが言っていたようにこの試合はこれから先忘れることのできない試合になったと思います。

もちろんまだまだ足りないところはたくさんありますし、細かいミスも含めて改善していかなければそう簡単には勝ち上がることができないことも改めて感じました。

この悔しさを活かしてここから来シーズンの公式戦に向け頑張っていければと思います。





この日は多くの方が球場まで足を運んでくださり、応援していただくことができました。

今シーズンの公式戦はこれで終了してしまいましたが、この１年間ご声援をいただき本当にありがとうございました。

今後もその期待に応えられるよう練習に励んでいきたいと思います！





それではこの辺で失礼します◎