春の雨 2012年03月31日 | 如月の日々・フィールド日記 あたためられて緩くも春の雨 さりげなく わたしの心の中にも染み入る きついはりつめた時を 穏やかに緩く流してくれる 心の中にある重き蓋に 解放の水をすきまから垂らし うつわにある わたしの心らに問いかける あたためられて緩くも春の雨
春ながれ 2012年03月30日 | 詩 寒い寒いとしてたとき 木蓮の花が突如語らう 春はそこだよ出ておいで 固まりしその心をやわらかく解きほぐす 春ながれ におい誘う緑の芽吹きに その色と誘惑に心はおどる 春ながれ 我が身を風にゆだねよう その色と誘惑に心はおどる
ひとつの想いに 2012年03月30日 | 詩 ひとつの想いにあたためられて そろそろ心閉じてみようか 哀しかった気持ちも 辛い生き方も くりかえしよせてはかえす波のように 押しても引いても動かぬその心に たたく手を挙げることもない 声さえ届かぬのだから いま一歩 変えられる力があるのならば そこに ひとすじの光がさすのならば 唄をうたうも似たささやきのように 穏やかな風に届けてもらうだろう
お(* ̄∇ ̄* )入った入った♪ 2012年03月29日 | 如月の日々・フィールド日記 お昼前に起床。焼きそばの大盛りを食べて…。 きょうは浮腫みもない我がおみ足。 『お(* ̄∇ ̄*)きょうは入るかも~』 と購入してあった24インチのジーパン。 今まではデカ尻がつかえていたのだが… 『お(* ̄∇ ̄*)入った入った。』 久しぶりにやった~って感じでやんす。 サイズダウン始めてから、甘いものは砂糖入りのコーヒー程度にして、 あとはお肉と野菜をトコトン食べること、 おもいっり食べることでストレスは貯めない方法を継続。 体型のみ重点的気をつけて、体重計に執着すると体調崩すから、 一度も体重計にのらなかった。 なーんてことをして…本日は目的のジーパンに体が入ったので、 2ヶ月ぶりに体重計に恐る恐るのると… 『ありゃ(* ̄∇ ̄*)3キロしか減ってない。』ずいぶんと筋肉付いたのだな~。 だからといってモリモリマッスルになったわけでもない。 今まで、お腹、背中、脇腹、太ももに贅肉がついていたことか(笑) おそろしやおそろしや。