下北沢Thank you

今日もやはりやはりやはり寒かった

まだまだまだ これからもきっと寒いでしょう

しかし下北沢にご来場ありがとう

風邪だけはまじ気をつけてね

さてさて 風邪といえば
この冬 薄着で出勤しかし風邪をひかない木下哲男の１０の法則を教えましょう
まず法則１よく笑う!! これ大事だよ 病は気からなんて昔からよく言いましたが 俺気付いたのですがよく笑うと風邪の抵抗力が上がります！
プライベート全然笑わない木下ですが

法則２ 寒かったら温かい服着ないで 自分が熱くなれ

毎朝薄着で仕事場に行く時 猛烈ダッシュで自転車こいでさらに自転車置き場から駅までの距離をカールルイス並みにダッシュで走ります

この時間違えてもベンジョンソン走りすると薬で捕まるよ
下町トライアスロン状態

すると電車乗る頃には暑くて暑くて マフラーも手袋も上着もいらなくなるよ

体ポカポカだよ

仕事上がりも
エレベーター使わず 階段使えば
ビルを出るときには人間カイロ状態

法則３
時々ビデオ見ながら ビリーざブートキャンプをしよう
これが一番いいかも

ビリーや周りの映像見てると すごい汗だくなのにまぶしい笑顔～

何がすごいって毎回みるたびに同じ笑顔 変わらない笑顔がすごい！

法則４ ここからはデンジャラスゾーン
ゾクゾクって風邪の予感したら 熱い風呂に入るのではなく 自分が風呂につかってから徐々に熱くしていく～
出来れば沸点まで

エビのブラックタイガーが白とピンクに変わるまで

法則５
ゾクゾクって寒さを感じた時に風邪薬を飲む
ひきはじめ肝心 ってテレビでもいうが
そのさらにちょっと前に薬飲む

これが体に一番悪い
けど3日寝込むよりいいでしょ

法則６ ニンニクのゴマ油で揚げたのを日曜日の夜に４０個食べる
これで次の一週間元気もりもり 夢がもりもり

だけどなぜか仕事仲間が月曜日は寄り付かない

風邪の菌も寄り付かない

法則７
十分な睡眠
むしろこれだけちゃんとしてれば大丈夫

法則８ 満員電車の中ではマスクしよう!!

願わくはロビンマスクやタイガーマスクみたいのかぶって完璧♪

法則９ 家に帰ったらうがいしましょう

間違えても鵜飼(うがい)しちゃだめよ

法則１０家に帰ったら手洗いして心もいつも清潔にしましょう
間違えても脱税しちゃだめよ

法則１１ いつも笑顔で

よーし
夏に向けてみんなで頑張ります！