又趣味のダイエット 2013-01-25 17:00:54 | 野鳥 前は何時行ったかも忘れた太極拳 今週から冬休みが終わって始まった 体が重い 硬い 動かない ショック 反省 2キロ近く増えたんだ まず肉布団を脱がなくては 又趣味のダイエットの始まりーー いつも ショック 反省から始まる みんなそうかなぁ~ 最近撮ったヤマゲラ « 2箇所で白鳥 | トップ | キタキツネ »
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