健康チェック♪

今日は東京會舘で、無料のランチコースを堪能してきました
詳細は・・・　　　写真をクリック


エコさん♪のブログにも以前書いてあった、銀座にあるファンケルで健康チェックをしてもらいました
（美容と健康のどちらか一つを選べます）

一緒に行った友達は、美容コースを選択

測定は簡単で、マウスみたいな形をした器具に指を入れて血管年齢を調べたり、
くるぶしと踵を（軽く）圧迫する装置で骨密度を測ったり、
体脂肪と共に体のバランスなども調べます。
この３種類の機械で簡単に調べられました


測定が一通り終わると、管理栄養士さんが個別にデータを見ながら
とても丁寧に健康状態を解説してくれます。

私の結果は、全体的に平均値　血管年齢が２３歳と実年齢より若くてウキウキです

測定から、解説までだいたい２０分で終わります。

とくに、健康食品を買わされたり、化粧品を買わされたり・・・ということはなく、
何度でも出来るようなので、美容コースも体験してみたいなぁって思います。