ひなたぼっこ

昨日、久しぶりに自転車乗ったおかげで今日は軽ーく筋肉痛です。
筋肉痛って言うか膝が笑ってる感じ？

キッコロは欲張って一般人より膝の半月版を多めに貰って生まれてきたのであんまり運動すると半月盤が破れてダメになります。
ちなみに半月盤は一度破れると再生してくれないので一生そのままな上にしょっちゅう水が溜まったりしちゃいます。
しかも歩くたびにめくれた半月盤が引っかかって激痛のためたぶん普通の人なら歩けません。
キッコロはそこまで我慢した末、最後の手段って事で破れた半月盤切り取りました。

なので、練習時には膝を守るためサポーター機能を持ったＣＷ－Ｘとかが必須なんだけど昨日は暑くてレーパンのみで出かけたので膝にきました。
夏の練習でもサポーターは必須ですな。

あと数日ですが今頃になって5月病っぽいです。
もう、全てがうっとうしいです。
そんな時は日光浴がいいらしいですよ。
お昼休みにコンビ二まで歩くだけでかなりいい感じです。


↑今日も疲れたねー。