【目次】
第1章
新しい可能性に投資しようー自己革新の知見
第2章
自分も相手も気持ちよくーコミュニケーションの知見
第3章
メンタルブロックを外そうーコントロール思考の知見
第4章
短時間労働で成果は出せるー仕事の知見
第5章
収入に上限はないーお金の知見
第6章
体力はお金より仕事より大事ー人生百年時代の知見
第7章
完璧を目指さないー幸福度アップの知見
わかりやすい
ライフハック本が大好物です。
睡眠、運動、食事の大切さ
時間割引率を低くすること
未来のよりよいことのために
今の欲望をいかに いかに 我慢するか
、、、 むずい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ありがとうございました。ほな。
時間割引率とは、将来における価値を現在の価値に直すと きそれをどれだけ割り引くかという尺度である。 この尺度は 個人によって異なり、割引率が小さい人間は将来の価値と現 在の価値をほとんど変わらず評価していて、割引率が大きい 人間は将来よりも現在の価値を高く評価している。