wind bell's diary

ダイエットがんばろう~!

汗が・・・

2009-07-10 09:08:06 | 日記
天気予報通り、今日は雨

湿度が高いので汗が・・・

昨日は天気がよかったので洗濯できてよかった

 

我が家のブルーベリーは色づきはじめました。

今年はどのくらい収穫できるか楽しみ



りりこちゃん、赤くなってきました。実はあまりついてません。


昨日実家に帰って、リリコちゃんと対面してきましたが、

大きく実も沢山ついてましたが、赤くなったのはなく

それに、虫がついてるので今年は食べられない

言ってました。
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雨です

2009-07-08 15:20:34 | 食べ物
今日は、朝から雨が降ってます。

でも、部屋の中ジメジメしているけど気温がそんなに

高くないのか、快適です。

お肌も潤ってます。

朝、ぱっ君が仕事から帰る前に、

近くにある、ケーキギャラリー「エスプリ」の

生パイが1000円→850円に・・・買う

買ってきて~





パイのしたは、カスタードと薄くスポンジが

入っていて、甘すぎず。2人で2度に分けて

もう食べちゃいました。

美味しかった~


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蒸し暑い

2009-07-07 19:09:57 | 日記
今日は、生ぬるい風が吹いていて

室内は蒸し暑いです

昨日、小倉に行きました。

ハガキ探しに行ったのですが、あまり見つからず

お昼は フレンチ食堂 ポトフで1000円のランチを

食べました。ぱっ君はステーキで 私はシタビラメのムニエル

スープとサラダ パン コーヒー付きでした。

ブログに紹介されているのをぱっ君が見つけて

行ってみたのですが、香辛料がききすぎの感じがしました。

ブログでは、味は濃くなく薄くなくって書いてあったけど

ぱっ君、香辛料にむせてました。

でも、美味しかったです。

ぱっ君物足りなそうでした。

帰りにジャスコに寄って、以前から欲しかったサンダル

割引になっていたら買おうと、なくなってるかも

ありました。2割引になっていたので購入しました


約束があったので急ぎ帰宅

家を建てて15年。そろそろ給湯器、ガスコンロが壊れるころなので

思いきって、エコキュートにすることに・・・

今、補助金が4万円ほど出るので・・・・

家は、あまりガスを使ってなかったので今までの金額より

出費が増えちゃうけど

でもね~なかなか壊れてないのを買い替えるというのは

思いきれないもので・・・・

平均寿命以上は使っているので替え時だと思うけど、

エアコンも冷蔵庫も10年過ぎてる。今のは省エネなので

買い替えると電気代安くなるだろうけど・・・お金が


出費は続きますね






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ゆめタウンへ・・・

2009-07-05 21:19:16 | 懸賞
先月末、ゆめタウンに行こうと思いながら行けず

やっと今日行ってきました。

特に新しいハガキはなかったので、ヤクルトのレシートを

作ってきました。

中に入ってるたけみやで生地をみていたけど

結局買わずに帰ってきました。

目的を持たず買ってしまうと生地が溜まってしまうし

ネットで買った方が安いよね~何て思ったりして・・・








アマゾンで、毎日購入したい掃除機を眺めています。

毎日、金額が下がっていくのを見ていたら、ある時から

また、値上がりはじめた。今日はまた少し下がってました。

さあ、何時買おうかな~もっと安くなりますように。






夜、娘から

カタログギフトの当選です~(ユアーズ・タカノフーズ)

選ぶのに悩んじゃいますね~



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土砂降り

2009-07-03 14:38:46 | 懸賞
今日は、午後から雨が降ると言うことで

朝早くからお洗濯。

曇っていて、残りの配布も無事終え、ヒンヤリして気持ちよかった。

お昼過ぎなにやら暗くなってきたので外を見ると

ポツリと雨が・・・・

急ぎ洗濯物ととりこんだ。すると、外は晴れてきて

んーーーーどうしよう。そう思ったけどほとんど乾いていたので

出さなかった。

一寸お買い物に・・・丸和に行ってサンリブに行こうかな~

丸和は、車で10分ほど。家をでて、団地を抜けたらなにやら

大量の雨が降ったような濡れ方だ・・・・水たまりもある。

でも、丸和に着くまで雨は降ってなっかったけど遠くの空は

真っ暗。雨降ってるのかな~

そう思いながら丸和でうろうろ、何かレシート作る気がせず

ハガキだけ貰って帰ろうと外をみたら、

土砂降りの雨。バケツをひっくり返したようにものすごい勢い。

あーーーー2階の寝室開けてきてる

どうしよう

こんな雨じゃ、車の所までも行けない

小降りになったので急いで帰ることに・・・

サンリブはもう一度出直そう。3分も走らないうち

雨降ってない・・・・降った形跡がない。もしかして・・・

そうです。自宅は雨降ってませんでした。

急いで、2階閉めて出かけようとしたら、暗くなってきた。

いや~ん。怖いよ~

雨が・・土砂降りっておもったら、少し降って止んだ。

空は明るくなってきたようだけど、出かけても大丈夫かな~






今日お昼母から

珈琲がきてるよーーー



ブルックスとか何か買ってくださいって



カタログがきてる



良いのが色々載ってるよ

どこから来たの

あー丸和&タカノフーズって書いてある。


やっと分かりました。

理解するまで時間かかりすぎる

何を言ってるのかさっぱり・・・・


でも、この懸賞随分前の分では・・・・


でも、カタログギフト嬉しい~~~~~~~~



外も明るくなったので出かけようかな





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つかみ取り

2009-07-02 15:42:16 | 懸賞
今朝の、天気予報で今日は洗濯物がよく乾くでしょう

言ってたので、朝早くから洗濯して干していたら、曇っていて

雨が落ちてきた。配布のため出かけていたので戻った方がいいかな

でも、たいしたことないかもと、取り敢えず配布していたら

雨も止んだので一安心

午後からは日射しも出てきて気持ちの良い天気。

一昨日からお腹が痛いけど、取り敢えずダイエーに行った。

明日ぱっ君が、実家に持っていくビール券を買いに。

ガラポンやっていて、会員様のみ3000円以上のレシートで

できると言うんだけど、ビール券はポイントがつかないので

対象外のはずだけど、取り敢えず聞いてみた。

すると、今日が初日だから特別に良いですよ

やってみたらやっぱり白い玉だった

しかし、ティッシュのつかみ取りです。滑るのでしっかりもって

下さいねと・・・ほんと滑るよ~

9個ゲットしました~これって少ない方

普通だったら残念賞はティッシュ1個だよね。

なんだか得した気分




今月最初のお届けものは~



キラコレ 18番 (ハローデイ&ネスカフェ)

いや~んこれで3個目だわ~

次の分が当たってほしかったな~

なかなかうまくいきませんね





    



久し振りに母から

今日なんか来たという母もしや・・・

そう、キラコレが届いたと・・・・

そして、ちいさいね。何か汚い色。写真には可愛いのが

いっぱいあるのにね。

何番    49番・・・・

確認したら、ほんと何で選んだんだろう





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2009-07-01 10:13:51 | 日記
土砂降りの雨です。

蒸し暑いと気分が悪いけど涼しい

でも、でも、洗濯物沢山溜まってます。

ぱっ君がカビはえると・・・・

で、洗濯したけど・・・


昨日は、人間ドックに朝から行きました。もちろんぱっ君と・・

3年前に補助がでて500円で受けられホテルのランチ券がもらえると言うことで

行きました。同じ検査機関に行きました。今回は、検査機関の一覧表を見せて

もらったら、病院で料金が違ってる。高いところもあった。安いところでは

430円と・・・・近くの病院だったけど、前行ったところの方が、前回の記録が

残っているからと言うことで、今回も同じところで・・・・

あーーーバリウムは嫌いだ

そう思いながら、最初体重から・・・もちろん増えてます

体脂肪・・・もちろん増えてます

血液検査・・・何でそんなに血を抜くのまえ、こんなに採った

血圧・・・正常  前回あまりに緊張していたのか凄く高かった

目の検査・・・悪くなってるのではと思ってたけど前回と同じだった

でも、確実に視力落ちてます。それ以上に老眼進んでます・・・・

今回は、前回なかった お腹周囲の測定。メタボ測定ですね

心電図・腹部エコー・聴力・眼圧・・・・目に風が当たると目を閉じてしまう。

3回ですって言われたけど片方の目6回も・・・・私が悪いんでしょうね

肺活量・・これまた前回、正常ではなかったぶん

今回も、言われるまま息を吐いても、数値少なすぎ、何度もチャレンジ

先生、んーーーーー足りないけど、もう一度しますか

はいしますなんとか、正常値になりました

でも、胸が痛くなった

いや~ん、あとレントゲンと胃の検査だわ

レントゲン、何故か2枚目撮るとき何か不具合があったのか

一寸、外で待っていてくださいと・・・

少しして、どうぞと・・・横向きになって撮りました

終わるとすぐに炭酸飲んで、バリウム持って中に入ってくださいと・・・

半分飲んでくださいと、それから少しして一気にぜんぶ飲むように・・

うーーーーーー苦しい

立っていたはずがすぐに横になり、ベッドになった状態の

上で右回りに3回回ってくれと・・・そんな・・・必死で回ったら

こんど、足の方が上になってあたまが少ししたになった状態で

また、回ってくれと・・・えーーー頭がしたになってるので

戻しそうなんだけど・・・・

その後、何度も回りました

この検査って何でこんなに動かなくっちゃいけないの

終わったら、どーーーーーーーーーっと疲れが

すぐに、下剤を渡され、その場で飲まされた。

朝食事してなくて、ぱっ君とお腹空いたね~っていってたら、

ぱっ君が、バリウムでお腹いっぱいなるよと・・・

ほんと、そうだわ

お食事券もらって、お昼過ぎていたので近くのホテルに

ランチに行ったら、前回は1階のお店だったのに、

今回13階のレストランでした。950円の日替わりランチをいただきました。

シーフードカレーで、セルフで、スープとサラダ、それに珈琲とデザート付き

でした。それに、高級な雰囲気を味わえて景色を見ながらの食事は

満足できました。

その後、イオンに行くはずがお腹痛くなって即家に帰りました






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