脚立から落ちる！

事務所の看板を掃除！ボーとしてたのかな？
上で向きを変えたのを忘れて階段のないところから降りた！
後は言わずとしれた真後ろに尻から背中に強い衝撃。
幸い低い脚立だったので頭を打ちつけずに済んだが
尻が痛くて座れない

６月の吉方位

一白水星：南西

ニ黒土星：なし

三碧木星：なし

四緑木星：なし

五黄土星：なし

六白金星：なし

七赤金星：なし

八白土星：なし

九紫火星：東・西　　　　

検査入院

癌検査入院前日午後３～４時ごろか？電話があり、私のドラムの恩師が亡くなったとの事・・・・
明日から３日間（順調にいって）の入院の用意をそろそろと考えていた矢先だ！
焦ったね・・・・・

内緒でトレーニング

肩を痛めてからだいぶ無沙汰していが調子も良いので久しぶり（５年）に古巣のプールに行く

水泳連盟の大先輩と久しぶりに会い感激。相変わらず元気で泳いでいた

気持ちは青春

若い時から自主トレーニングとストレッチは欠かさなかったが
最近はめっきり回数が減った！
さぼるとコンディションが悪いし、やれば疲れが残るし困ったもんだ！
歳は取りたくないがしょうがない…