ダイエット

ダイエットをしています。

気になる下っ腹をへこますため。

昼食は食堂のおばちゃんに超大盛を申し訳ないがお断りし、人並みの量にしてもらった。

パートさん、「具合悪くなったの？？」と心配してくれた。

そんなことはない、ダイエットなのだ。

172センチ　６８キロ　⇒⇒⇒　６２キロを目指したい。

食べる量と、アルコールの量を減らせばいいのだ。

そう簡単にいかないんだよなあ。今日もワイン飲んじゃってますが。

意志が弱いなあ～！！

がんばります！！