9.25♡料理修行1日目

●今日の目標

・役所に行って、住民票(と取れたら転出届)を取り入籍届けのタイミングなど詳しく聞いてくる

・料理をする

・はるの散歩に行く

・ファイアーエムブレムを進める

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修行といっても、この1年間ほぼ毎週1日は必ず料理してきた！

そして、正社員を退職したので、、、

毎日料理を作ると決めて今日が3品目くらいかな？

でもとりあえず、今日が実質のスタートだと考えて始めてみる！

今日は、ヒレカツとポテトサラダ♡

揚げ物は難しいけど、やっぱり彼には出来たてを食べてもらいたいな（´-`）.｡oO

お母さんのサポートもあって1時間で出来たけど、1人だと片付け含め1時間半はかかってしまいそう(′･ω･`)

徐々にスピード上げられたらいいな！

住民票も取りに行けて、希望日に婚姻届も出せそうでいい感じ(*^^*)

昨日は1日寝込んでしまったから、今日は割と動けて、本当に良かった〜(；； )♡よくできた、わたし！！

■■■PMDD

昨日に比べたら、大分落ち着いた(*^^*)

生理くると、ストンって何かが落ちるように気分が落ち着くなあ、不思議。昨日までの鬱自分がおかしくすら思える。

でも、まだやっぱり少しイライラしやすかったかな。お母さんに少しのイライラを当ててしまった。もう少し抑えられるとGood。

また先のことを考えそうになったけど、今は人生10月までだと思って、「今」を精一杯生きよう。

今日の夜はゲームする♡♡♡♡

毎日、たのしく！！

ブログを始めました。

プロポーズされて1週間、私にとって辛い日々だった。原因は、PMDD。生理前症候群の一種で、重度の精神不安障害を引き起こす。

特に長時間労働を始めてからがかなり酷くなったと思う。転職もして、薬も飲み始めて、だいぶ軽減されたけど、生理前残り2日で薬が切れて、大丈夫だろうと軽い気持ちで飲むのを止めてみた。すると反動か、極度の鬱状態と過眠に襲われた。

それがこの1週間。

きょうは彼からの電話も出ず、彼からの言葉すら全て耳に入らない。心配して仕事帰りに実家まで来てくれたほどだった。

そして、夜、生理が来た。

気分は少し晴れやかになったと同時に、決心した。つよくなると。

彼はPMDDに理解のある人で本当に良かったけれど、毎回こんなんだと迷惑すらかけてしまう。

私はこの1週間だけで結婚すら棒に振ろうとした。少しだけいいだろう、が大事になる所だった。

これは、立派な病気。

●年内に大きい病院へ行くこと

●プレフェミン(生理前症候群の薬)を欠かさない事

●彼に強くなると宣誓したから、10月はとにかくここに書いて自分の症状を知る認知療法をしつつ、自我を保つこと

この3つを目標に、記録をして行けたらいいな。

それから、ゲームも好きだからゲームの感想もあげる(*^^*)

結婚に向けて正社員の仕事を辞めて今は短期のパート中で時間がある。料理勉強も記録をしていく(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日はPMDDが酷くてほぼ1日寝込んでしまったけど、薬を飲んでいれば正直ここまで酷くはならなかった。

だから、心を入れ替えて明日からまた頑張ろう。

2週間は、大丈夫。生理前10日から、特に3日前位は死ぬほど酷くなるから、その時は気をつける。

これから、今を生きる事だけ考えて。楽しく(*^^*)♡