09:49 from TwitBird
Number最新号も読みごたえたっぷりやった。今年あらためて感じたことの一つ。トップで活躍し続ける選手の共通点としてメンタルの強さがある。非常に興味深い。
09:52 from TwitBird
博多行きは混むと思ったので、私は新大阪行きを選択し、これが大正解。京都でスムーズに降りられました。ラッキー。RT @CRZJPN なんとか降りれた。恐るべし博多行き。
09:56 from TwitBird
全くオススメしないが、フルマラソンが会社員のメンタル強化に役立つことは確か。レース本番ではなく、日々のトレーニングで鍛えられる。
by 2gy2zy on Twitter
Number最新号も読みごたえたっぷりやった。今年あらためて感じたことの一つ。トップで活躍し続ける選手の共通点としてメンタルの強さがある。非常に興味深い。
09:52 from TwitBird
博多行きは混むと思ったので、私は新大阪行きを選択し、これが大正解。京都でスムーズに降りられました。ラッキー。RT @CRZJPN なんとか降りれた。恐るべし博多行き。
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全くオススメしないが、フルマラソンが会社員のメンタル強化に役立つことは確か。レース本番ではなく、日々のトレーニングで鍛えられる。
by 2gy2zy on Twitter
00:50 from TwitBird
自分で体験してないことに対する意見って、やっぱ軽いよね。あと、仮説と空想は全然違う。さ、寝よ寝よ。
08:34 from TwitBird
ありがとぅ！8月から単身赴任して、早5ヶ月になりました。夏休み以来の長期休暇に向け、早くもテンション上がってますw RT @wacchi_t @CRZJPN @2gy2zy もう半年？単身赴任おつかれさま。年末年始は家族とゆっくりしてぇ！
13:25 from TwitBird
今年最大の事件は「暴走するイエロータンクトップ」という見解で一致した。
13:40 from TwitBird
@muffan 戸塚啓さん（@kei166 ）の「世界基準サッカーの戦術と技術」はサッカーファンなら絶対読むべき一冊。今何が課題なのかが明確に論じられてるし、ゲーム内容を数値化して分析してるのが新鮮でおもしろい。山本昌邦さんのコメントもさすがに鋭い。
20:45 from TwitBird
ロンハースペシャルがめっちゃおもろいんやけど。
by 2gy2zy on Twitter
自分で体験してないことに対する意見って、やっぱ軽いよね。あと、仮説と空想は全然違う。さ、寝よ寝よ。
08:34 from TwitBird
ありがとぅ！8月から単身赴任して、早5ヶ月になりました。夏休み以来の長期休暇に向け、早くもテンション上がってますw RT @wacchi_t @CRZJPN @2gy2zy もう半年？単身赴任おつかれさま。年末年始は家族とゆっくりしてぇ！
13:25 from TwitBird
今年最大の事件は「暴走するイエロータンクトップ」という見解で一致した。
13:40 from TwitBird
@muffan 戸塚啓さん（@kei166 ）の「世界基準サッカーの戦術と技術」はサッカーファンなら絶対読むべき一冊。今何が課題なのかが明確に論じられてるし、ゲーム内容を数値化して分析してるのが新鮮でおもしろい。山本昌邦さんのコメントもさすがに鋭い。
20:45 from TwitBird
ロンハースペシャルがめっちゃおもろいんやけど。
by 2gy2zy on Twitter
07:11 from TwitBird
次はスイート！RT @kazuwan RT @hatebu: 朝日放送｜スイートプリキュア♪ (53 users) http://bit.ly/f9Ewqb
13:23 from TwitBird
結局JC上位2頭は強かったなという印象。ローズキングタムの走りも見たかった。RT @sportsnavi ヴィクトワール２ｃｍ差の劇勝! デムーロ「夢かなった」=有馬記念 http://ow.ly/1aBVmE
13:26 from TwitBird
エキサイティングや。RT @sportsnavi クライフ「バルサのほかにどこで監督をやれるというのか」＝岡田武史×ヨハン・クライフ対談 http://ow.ly/1aCgqC
by 2gy2zy on Twitter
次はスイート！RT @kazuwan RT @hatebu: 朝日放送｜スイートプリキュア♪ (53 users) http://bit.ly/f9Ewqb
13:23 from TwitBird
結局JC上位2頭は強かったなという印象。ローズキングタムの走りも見たかった。RT @sportsnavi ヴィクトワール２ｃｍ差の劇勝! デムーロ「夢かなった」=有馬記念 http://ow.ly/1aBVmE
13:26 from TwitBird
エキサイティングや。RT @sportsnavi クライフ「バルサのほかにどこで監督をやれるというのか」＝岡田武史×ヨハン・クライフ対談 http://ow.ly/1aCgqC
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01:42 from TwitBird
有馬記念はエイシンフラッシュ、ペルーサ、ルーラーシップあたりを軸に据えようかと。
10:22 from TwitBird
日曜の朝はドラゴンボール→ワンピースというのが最近定着してきた。今日は昼から21km走る予定。
10:23 from TwitBird
ロードワークの方がタイム出るかもよ。RT @katsuhir0 ランニング結果ゝマシンて傾斜角1に設定、10km51分37秒でした。
悔しい…弊社の某先輩社員のタイムってどんだけー！(=_=;)
13:04 from TwitBird
高校駅伝1区10kmトップは30分て、さすがに速いわ。
18:21 from TwitBird
1km5:00～5:15のラップで18km走れたのが今日の収穫。【Run&Walk】2010/12/26 14:41, 21.19Km, Time 123:57, 1171kcal, #RunWalk
18:50 from TwitBird
有馬記念は惨敗。
22:18 from web
TVはすっかり年末締めくくりモードやな。個人的には年末という感覚がまったく無し。
22:20 from web
今年一番うれしかったことは、やはり名古屋グランパスの初優勝。
22:22 from web
ブエナビスタが負けたときに絶対に潔く負けを認めず、必ず強がりを言う松田調教師が好きだ。
22:23 from web
今年2番目にうれしかったことは、北見でガッチがじゃんけんに勝ったことと、綱引きで圧勝したことが同率かな。
22:29 from web
1km5分のペースで42.195kmを走りきれたら、タイムは約3時間30分。これが当面の目標タイム。まずはとくしまマラソンで5分30秒ペースの約3時間51分を目指す。課題は30kmまでの組み立てと30km以降も粘れる脚を作ることやな。
22:36 from web
肉体に負荷をかけると肉体が鍛えられる。精神に負荷をかけると精神が鍛えられる。脳みそに負荷をかけると脳みそが鍛えられる。ということを再認識した1年だったなと、今振り返って我思う。ドラゴンボール見ててもそんな感じやしなぁ。
22:36 from web
RT @Soccer_maxim: ★名言★４－４－２だとか、４－３－３だとか、数学の問題みたいだ。大事なのはフットボールにかけるスピリットだよ。【ロベルト・バッジョ】 http://amzn.to/bM97EU
22:43 from web
今年最も印象に残った言葉は「命は使いきらんといかん」という龍馬の父上のセリフ。
22:56 from web
体幹ランニングの本を読んでフォーム改造を試みてから以前より軽く・速く走れるようになってきた気がする。ただ、その分心肺機能への負担が増し、しんどい。来年の課題は体幹をもっともっと鍛えること。
by 2gy2zy on Twitter
有馬記念はエイシンフラッシュ、ペルーサ、ルーラーシップあたりを軸に据えようかと。
10:22 from TwitBird
日曜の朝はドラゴンボール→ワンピースというのが最近定着してきた。今日は昼から21km走る予定。
10:23 from TwitBird
ロードワークの方がタイム出るかもよ。RT @katsuhir0 ランニング結果ゝマシンて傾斜角1に設定、10km51分37秒でした。
悔しい…弊社の某先輩社員のタイムってどんだけー！(=_=;)
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高校駅伝1区10kmトップは30分て、さすがに速いわ。
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1km5:00～5:15のラップで18km走れたのが今日の収穫。【Run&Walk】2010/12/26 14:41, 21.19Km, Time 123:57, 1171kcal, #RunWalk
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有馬記念は惨敗。
22:18 from web
TVはすっかり年末締めくくりモードやな。個人的には年末という感覚がまったく無し。
22:20 from web
今年一番うれしかったことは、やはり名古屋グランパスの初優勝。
22:22 from web
ブエナビスタが負けたときに絶対に潔く負けを認めず、必ず強がりを言う松田調教師が好きだ。
22:23 from web
今年2番目にうれしかったことは、北見でガッチがじゃんけんに勝ったことと、綱引きで圧勝したことが同率かな。
22:29 from web
1km5分のペースで42.195kmを走りきれたら、タイムは約3時間30分。これが当面の目標タイム。まずはとくしまマラソンで5分30秒ペースの約3時間51分を目指す。課題は30kmまでの組み立てと30km以降も粘れる脚を作ることやな。
22:36 from web
肉体に負荷をかけると肉体が鍛えられる。精神に負荷をかけると精神が鍛えられる。脳みそに負荷をかけると脳みそが鍛えられる。ということを再認識した1年だったなと、今振り返って我思う。ドラゴンボール見ててもそんな感じやしなぁ。
22:36 from web
RT @Soccer_maxim: ★名言★４－４－２だとか、４－３－３だとか、数学の問題みたいだ。大事なのはフットボールにかけるスピリットだよ。【ロベルト・バッジョ】 http://amzn.to/bM97EU
22:43 from web
今年最も印象に残った言葉は「命は使いきらんといかん」という龍馬の父上のセリフ。
22:56 from web
体幹ランニングの本を読んでフォーム改造を試みてから以前より軽く・速く走れるようになってきた気がする。ただ、その分心肺機能への負担が増し、しんどい。来年の課題は体幹をもっともっと鍛えること。
by 2gy2zy on Twitter
13:26 from TwitBird
すごい！強いっすね～。関係者じゃないのになんかうれしいです。RT @kom164 完全優勝！2チーム共に金メダル獲得できました！やったぁー！
みんな笑顔(^-^)/そして涙(>_<)
最高です！クゥーッ！
13:27 from TwitBird
あ、わしも帰ったら予約しよ。RT @yambow_ ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!大晦日年越しSP!! を録画予約しました。
13:28 from TwitBird
今日は弊社恒例の土曜出勤日(>_<)しかも、残業付き。すべらない話までには絶対帰る。
13:31 from TwitBird
あ、わしも帰ったら予約しよ。今回は元旦に放送か。大晦日のガキ使に続き、めっちゃ楽しみや。RT @yambow_ 史上空前!笑いの祭典ザ・ドリームマッチ2011 を録画予約しました。 #torne #s_4d51 #e_9afc
13:35 from TwitBird
ドリームマッチにサバンナ出演て、八木と組みたい人はおるんか？
by 2gy2zy on Twitter
すごい！強いっすね～。関係者じゃないのになんかうれしいです。RT @kom164 完全優勝！2チーム共に金メダル獲得できました！やったぁー！
みんな笑顔(^-^)/そして涙(>_<)
最高です！クゥーッ！
13:27 from TwitBird
あ、わしも帰ったら予約しよ。RT @yambow_ ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!大晦日年越しSP!! を録画予約しました。
13:28 from TwitBird
今日は弊社恒例の土曜出勤日(>_<)しかも、残業付き。すべらない話までには絶対帰る。
13:31 from TwitBird
あ、わしも帰ったら予約しよ。今回は元旦に放送か。大晦日のガキ使に続き、めっちゃ楽しみや。RT @yambow_ 史上空前!笑いの祭典ザ・ドリームマッチ2011 を録画予約しました。 #torne #s_4d51 #e_9afc
13:35 from TwitBird
ドリームマッチにサバンナ出演て、八木と組みたい人はおるんか？
by 2gy2zy on Twitter
00:36 from TwitBird
楽しい忘年会やった。真剣に恋愛してる若手の話を聞くとオヤジは楽しいよ。
09:04 from TwitBird
昨晩もいつも通り座椅子で意識を失い
、気づいたら5時間。そして、今起きた。今日はどこ行ってもカップルとファミリーばかりだろうから、部屋に引きこもって地味に過ごしちゃる。
13:32 from TwitBird
このあいだ作ってうまかった豚小エビ貝柱カレーをまた作った。めっちゃうまそう。
19:49 from TwitBird
1km全力走のタイムトライアルは4分18秒やった。いかんなぁ。【Run&Walk】2010/12/23 16:41, 9.83Km, Time 56:34, 536kcal, #RunWalk
20:17 from TwitBird
Skypeが不調で京都の家族とつながらない(T_T)
by 2gy2zy on Twitter
楽しい忘年会やった。真剣に恋愛してる若手の話を聞くとオヤジは楽しいよ。
09:04 from TwitBird
昨晩もいつも通り座椅子で意識を失い
、気づいたら5時間。そして、今起きた。今日はどこ行ってもカップルとファミリーばかりだろうから、部屋に引きこもって地味に過ごしちゃる。
13:32 from TwitBird
このあいだ作ってうまかった豚小エビ貝柱カレーをまた作った。めっちゃうまそう。
19:49 from TwitBird
1km全力走のタイムトライアルは4分18秒やった。いかんなぁ。【Run&Walk】2010/12/23 16:41, 9.83Km, Time 56:34, 536kcal, #RunWalk
20:17 from TwitBird
Skypeが不調で京都の家族とつながらない(T_T)
by 2gy2zy on Twitter
03:37 from TwitBird
1km6分のペース走でラスト300mをダッシュ。走ることで1日をリセット。 【Run&Walk】2010/12/20 22:10, 5.96Km, Time 32:59, 304kcal, #RunWalk
07:09 from TwitBird
かっこいい！RT @nodatakeo 妻が買ってきてくれた額にいれました。『その企画は新しいか？その企画は楽しいか？その企画は誰を幸せにするのか？』by 小山薫堂 http://yfrog.com/h8gg8zj
08:15 from TwitBird
12/25の「すべらない話スペシャル」の注目は初出場の“コラアゲンはいごうまん”とのこと。
21:04 from TwitBird
おぉ！無事に産まれた！おめでと～ RT @wacchi_t 産まれたよ♪( ´▽｀) 出てくる一部始終を生で見たわ～動物やったw
21:10 from TwitBird
赤ちゃんが産まれるって、いいニュースだ。最近暗い話が多くて何かと大変だけど、前向きなパワーをもらえた。新オヤジに勝手に感謝。
by 2gy2zy on Twitter
1km6分のペース走でラスト300mをダッシュ。走ることで1日をリセット。 【Run&Walk】2010/12/20 22:10, 5.96Km, Time 32:59, 304kcal, #RunWalk
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かっこいい！RT @nodatakeo 妻が買ってきてくれた額にいれました。『その企画は新しいか？その企画は楽しいか？その企画は誰を幸せにするのか？』by 小山薫堂 http://yfrog.com/h8gg8zj
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おぉ！無事に産まれた！おめでと～ RT @wacchi_t 産まれたよ♪( ´▽｀) 出てくる一部始終を生で見たわ～動物やったw
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赤ちゃんが産まれるって、いいニュースだ。最近暗い話が多くて何かと大変だけど、前向きなパワーをもらえた。新オヤジに勝手に感謝。
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