別れ。

今日は年度最後の日 。定年を迎えるお世話になった大先輩方、訳あって離職する同僚…。

春はこれがあるから、あまり好きじゃない。サクラ、新緑…。ホントは良い時期。

季節の変わり目、健康に気をつけて、前を向きたい。
つづく。

群馬遠征。

長男が群馬遠征から帰宅。疲労困憊と思いきや、意外に元気。

彼らのチームは、所謂街クラブと呼ばれるJr.ユース 。県内では、そこそこ勝てるが、今回の遠征は、強豪揃い。

JリーグのJr.ユースとの対戦が多かったらしい。ヴェルディ、コンサドーレ、モンテディオ…。全敗らしい。さすがにこのクラスには厳しい、と長男。

Jr.ユースもあと一年。がんばって貰いたい。



つづく。

睡眠と疲れと不整脈。

最近、疲れているのか、今日は久々に九時過ぎまで寝ていた。が、疲れが、取れない。

こういう状況が続くと、必ず不整脈が顔を出す。来週から新年度が始まる訳だが、忙しさと疲れのピークが重なる時期。このタイミングで、ホルター着けたい。

自分のように何度もホルター着けていると、狙ってピンポイントということがある。

折角、着けるのであれば、不整脈を捕まえたい。来月の疲れの状況で、着けてみよう。

つづく。

休日出勤。

本日休日出勤。年度末は忙しい。若手も課内全員集合。中間管理職としては、若手に申し訳ない。

今日は、たびたび期外収縮が出現した。いつもより強く”どきっ”と感じ、若干胸が痛かった。休日出勤が悪かったのか、昨日の残業の疲れがあったのか、わからないが、今度の受診の際に、レトロ先生に相談しよう。やはり健康がなにより。”病は気から”なのか。

そういえば、最近ネットで少し話題の、“ミドリムシ”。期外収縮にも良いようなことも書いてあったが、効果のほどはいかがなものか。自分は試すつもりはないが、もしこのサプリを飲んでる方がいれば、感想をお聞かせください。

レトロ先生といえば、先生のお母様が亡くなられたとのこと。高齢ではあったらしいが、ちいさな町で息子さんを立派なお医者さんに育てられた。医師として、自分の親が亡くなるということは、どのような気持なのだろうか。お母様とは面識はないが、ご冥福をお祈り申し上げます。季節の変わり目、やはり旅立つ方が多いように感じる…。

合掌。

 

脈拍。

本日も残業で、今終了。

不整脈で悩んでいる方は、脈拍が気になるかと…。自分もかなり気になる方だ。

昼間、若干作業したときの脈拍と、今現在の脈拍を比べてみる。

上が今で、下が昼間。昼間の作業時は脈が乱れている。自覚症状と一致。

結構すごいこのアプリ。発作性上室性頻拍が起これば、捕まえようと狙っているが、なかなか現れず。

まあ、発作にならなければそれに越したことはないのだが。

つづく。