父カズオの介護川柳日記

視覚障害者2級・要介護度5の父カズオが、介護される立場から日々の想いを介護川柳日記に綴ります。

便秘解消SP その415・416

2009-07-14 11:00:16 | 便秘
『野菜友 便秘解消 役に立ち』



『リハビリで 便秘の悩み 爽やかに』

(コメント)
今朝も快食快便です!毎朝のヨーグルトが楽しみです♪


豆腐ハンバーグ レシピ


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2 コメント

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Unknown (希望の花)
2009-07-16 08:12:44
私、最近ダイエットはじめました!!
晩ご飯はもっぱらサラダ中心です☆
もちろん夏野菜が主役(^^)

野菜中心でせっかくカロリーオフ出来ているのに居酒屋で食べた明太子きゅうりの明太子チューブにはまってしまい、さっそく購入(笑)

結局食べすぎてしまってます(笑)

大根ときゅうり、明太子ドレッシングと相性バッチリ!☆

てな感じでプラスマイナスゼロ状態の自称ダイエット(笑)



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Unknown (カズオ)
2009-07-16 10:42:48
最近、ボテ腹になってきました(笑)
少し気にしています。
でも、「お饅頭」は我慢できません。
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