レコーディングダイエット

さて、またまた懲りずにダイエットを始めました。

今、流行りのレコーディングダイエットです。
とりあえず、食べた物を書き込むだけってのです。

ほんとはカロリー計算とかしなきゃなんだろうけど
そこまでは、まだしません。
書き込みことに慣れるまでは。。。

書き込む事が苦痛じゃなくなったら
カロリー計算もしていきたいなって思ってます。

年内までに３キロ痩せたいんだよね。



がんばろーっと