仕事服にさすがに私が持っているクロックスが合わないので、ローヒールのブーツを履いて通勤していますが（クロックスは社内履き用）、どうしても左足をかばいながら変に歩くので、靴擦れしてし...

昨日は、ゆっくり歩いて出勤しました。（いつもの倍の時間がかかりましたケド） 会社では、あまり歩き回らないので、特に骨折が影響ある。って感じではありませんでした。 座っている...

昨日の朝、家の壁を思いっきり蹴って、左足の指が↓↓になっちゃいました 単なる不注意ですが、凄い事になりました。。。 昨日は、だんだ...

夕食に、以前貰った、アサヒフードの「スープごはん野菜カレー」を食べてみました。   家族で誰も食べ...

今週は、寒いです。 まあ、平年並みの気温なんでしょうが、先週まで暑かったので、毎朝会社に来ていく服に悩んでいます。 っていうか、寒さに心の準備ができていない。。。笑 通勤では...

社食ランチの「麺」が飽きたので、定食を食べてますが、定食はカロリー高いです。。。 どうしても、机に付きっぱなしで、ほとんど動かないので、摂取カロリーは高いと思います。。。 ...

11月7日（月）取得カロリー   朝：バランスパワー（栄養機能食品）　100kcal 　　コーヒー　8kcal ...

11月6日（日）取得カロリー   朝：チーズトースト半分　100kcal 　　コーヒー　8kcal   昼：ほ...

昨日は、結局出かけるきっかけを逃すほど、ＴＶに釘付けになりました。 めっちゃ、ハラハラしましたが、やはり今期のホークスは違う！ 3連勝して、日本シリーズ進出！！ この調子で、...

11月4日（木）摂取カロリー   朝：バランスパワー（栄養機能食品）　100kcal 　　コーヒー　8kcal ...