kazとPEZと仲間たち

靴擦れ・・・

仕事服にさすがに私が持っているクロックスが合わないので、ローヒールのブーツを履いて通勤していますが(クロックスは社内履き用)、どうしても左足をかばいながら変に歩くので、靴擦れしてしまいました。。。

 

負担がかかるんでしょうね。。。

 

で、今日は、また別のローヒールのブーツで通勤ですが、会社用ってどうしてもヒールのある靴が多いので、何を履くべきかいつも悩んでいます。

今は、クロックスもいろんな種類があるので、会社服でも合うのがあるんでしょうが、買いに行くのがめんどくさい。。。

ほんと、不便です。

 

 

11月16日(水)取得カロリー

 

朝:バランスパワー(栄養機能食品) 100kcal

  コーヒー 8kcal

 

昼:魚のヘルシーハンバーグ(社食) 625kcal

 

おやつ:キャンディ 20kcal

    紅茶 1kcal

 

夜:レタス(ノンオイルドレッシング) 13kcal

  鶏つみれと豆腐の味噌汁 150kcal

  サーモンの刺身4切 100kcal

  きびなごの南蛮漬け 125kcal

 

デザート:クッキー 150kcal

     コーヒー 8kcal

 

合計… 1,300kcal

 

 

 


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