脱力

今の自分が出来る範囲の努力をする。
脱力（執着しない）という力みを抜いて
その中でも感謝をして楽しむこと。

今日は一日脱力し過ぎました。

今朝から、夫も出張中です。

大地にも感謝をする心

正見

感謝すべきことに気付き、楽しんで生活する

慈悲と慈愛

「守りたい」という気持ちから・・・。

昔ユーミンの歌にもありました。

「守ってあげたい」

私の場合は本職が主婦なので

まずは家から。

夫から。

もっと強くなります。

心身ともに。

美しく強く・・・。

たしか母校の校訓は

「清く正しく優しく強く」

でした。

迷いの最中の人間

正食は無上の一道なり。

心意気

ある苦労も良い気持ちで出来れば、
最高の仕事に成る。
自分の心意気１つで
聖職に変えることが出来る。

上杉謙信が残した家訓

上杉謙信が残した家訓

１.心に物なき時は、心広く体泰（やすらか）なり ：心の空白を心掛ければ、心は平安になります

２.心に我儘（わがまま）なき時は、愛敬（あいきょう）失わず：自分のわがままを失くせば、他人にも優しく出来ます

３.心に欲なき時は義理を行う：自分の欲心を失くせば、他人との結び付きが出来ます

４.心に私なき時は疑うことなし：自我（われよし）が無い時は、他人を疑う気持ちが消えます

５.心に驕（おご）りなき時は人を教う：自分が高慢で無ければ、他人を導くことが出来ます

６.心に誤りなき時は人を畏（おそ）れず：自分の考えが正しい時は、他人を怖れません

７.心に邪見（じゃけん）なき時は人を育つる：自分の心が清ければ、他人を育てたくなります

８.心に貪（むさぼ）りなき時は人に諂（へつら）うことなし：自分が無欲な時は、他人にこびません

９.心に怒りなき時は言葉和らかなり：自分の心が平安ならば、出る言葉も柔和になります

１０.心に堪忍（かんにん）ある時は事を調（ととの）う：忍耐心を持てば、必ず転機が来ます

１１.心に曇りなき時は心静かなり：自分が正しい時は、心は安心しています

１２.心に勇みある時は悔（く）やむことなし：心に勇気がわくときは、どんな結果に成ろうが後悔しません

１３.心賤（いや）しからざる時は願好まず： 自分の心が清い時は、願い事をしません

１４.心に孝行ある時は忠節厚し：自分の心に他人に尽くしたい思いがある時は、どんなルールの中でも頑張ることが出来ます

１５.心に自慢なき時は人の善を知り：自分に慢心が無い時は、他人の良いところが見えます

１６.心に迷いなき時は人を咎（とが）めず：自分の目的が正しければ、他人を責めることを思いません

あるブログから

私も全てにおいて参考にさせて頂きます

1と8が特に印象的でした

静観

いろんなことが起こるでしょうが、

無理に耐えようとはせずに、

現状の中で軽やかに素直に静観する

視点を持ちましょう。

時の経過が必ず解決をして行きます。

時間とは、この世だけのものであり、

ある意味では神様からのプレゼント

（恩寵：おんちょう）かも知れませんね。

あるブログから。

陰陽

日本神道には陰と陽の世界観が非常に強い。

この世のすべてを、陰陽の２つに分解して見て、

更にこれを１つに統合して見ようとする

繰り返し作業が「祭り」。

神とは「かみ」とかな読みで表記。

見える文字（陽）では２文字。

これを音読みで表記「か（あ）み（い）」

普段は表記されずに隠れている音は、「あ」と「い」

「あい」が隠れている。

つまり、かみ＝あい（愛）というセットが在る。

神＝愛。

神の本質は、愛だと示される。

あるブログから・・・。

岡田前会長のお別れの会

リーガロイヤルホテルでお別れの会がありました。

岡田定三前会長らしい美しいお別れの会でした。

真・善・美を愛するお手本のような生き方でした。

生かして頂いて有難うございます・・・。

捨てる練習

人生とは明るい意味での「捨てる練習」の場所だそうです。

自分が持とうとするから苦しむことになるそうです。

お片付けとお掃除・・・。

そう言えば、裕紀子ちゃんの「断捨離」ですね。

第14世ダライ・ラマ法王

ゆきえちゃんのご招待でダライ・ラマ法王の講演会に参加しました。

法王は親しみのある人間らしい人間でした。

お風邪気味のようでしたが、とても健康的でした。

「お父さんみたいだ」とゆきえちゃんに言ったら、顰蹙でした。

私の父とは年齢が近いだけでした。

地球の父の一人です。

「対話の世紀」

「余分の贅沢は不必要」

「英語を話せるようになりましょう」

やさしく、笑顔でお話していただきました。

ありがとうございました。

いい加減マクロビオティック・秋分

秋分から10日も経ち、秋冷ですね。

衣替えも・・・。

食欲も・・・。

秋分の日に拝見したあるブログです。

忘れそうなので、自分のために公開します。

止めたくても止められないこと・・・。

止めたいことってありますか？



秋分は「止める決意」が有効。

小さな決意が生活の中で必要。

「あるがままに」は「グータラでも良い」では無い。

自分が出来る最善を尽くした上で、あとは「お任せ」で生きること。

そして、結果には、執着（こだわり）しない生き方。

「過程」こそが最重要。

悩んだか？迷ったか？自分が出来る努力をしたか？しようとしたか？

そして、最後に自分の良心に従って行動をしたかが重要。

だから、迷えば良い。

改善を決意して、それも破り、また決意をし直す。

生きている短い間は、小さな改善をする決意と、

反省（自分を静観すること）が必要。

私には必要な内容でした。

「いい加減」も「いい加減」では無い。

この秋分に、私も「止めたかったこと」を

「止める決意」をします。

大神神社

奈良に行くので、先に大神神社に

お参りさせていただきました。

拝読中の伊勢白山道さんの本

「内在神への道」にも

大神神社は畏怖があり、古く、

御神体は巨大だと書かれていました。

日本最古のお山の神様です。

私も畏怖の念を抱きながら、

感謝の気持ちで・・・。

1時間ほど歩きましたが、

歩くことができる健康な体にも

感謝しました。

息子も初めてでしたが、

感動していました。

生かして頂いてありがとうございます。