口臭にも気をつけて その2

口臭には気を使いますよね。

よく口臭対策のガムやキャンディーがありますよね。

あれってそんなに持続しないみたいです。

やっぱり根本的に解決する必要があるのですね。

それにしても、やっぱり対症療法だけじゃダメなんですよね。

手っ取り早い方法があれば、すぐそれに飛びついてしまうのが人間ですが、
それでは堂々巡りなんでしょうね。

やっぱり体質を変えるように、生活習慣や食べる物に気を使わないと
いけないんでしょうね。

そこで役に立つのが体の中から変えるものです。

有胞子性乳酸菌は最近の繁殖を抑えてくれるので臭いの元凶が減ります。

緑茶に含まれているカテキンはポリフェノールを含んでいます。
これは口の中の細菌の繁殖を抑えてくれます。

そして、最も重要なのがトレハロース。

こいつは加齢臭の原因であるノネナールの増殖を抑えてくれるのです。

このように、体内から臭いを抑えるようにする努力も必要なんですね。