はい!どうも とばでございます
久しぶりすぎて投稿のやり方が… これであってますか!? ゆうてますけど
日々、ご機嫌に過ごすことをテーマに ここ何年かやってきましたが
久しぶりに、どうにもこうにも、気持ちが、スッキリしなくて
それが何なのかもわからなくて、モヤモヤ、ガヤガヤ、ザワザワ
お天気のせいにしたり
生理やホルモンのせいにしたり
ちょっとした微調整もきかず・・・
頭から湯気か出てる感じ
こりゃあもう、お疲れさんってことで
こんな時は、「やーーーーめた!」
先日、教えていただいた所に行ってみよう!ってことで
「備前一之宮 石上布都魂神社」(いそのかみふつみたまじんじゃ)にお邪魔させていただいた
行って正解! ひらめき!に従うものです
本殿から、10分ほど山を登った所に、奥の院があって
素晴らしい景色と空気、鳥のさえずりに、葉っぱの揺れる音 めちゃくちゃ気持ちがいい
もう なんてちっちゃいことで悩んで落ち込んでいたんだろうと思わせてくれる
その、歩いて10分に息が切れ、ふくらはぎが早くもパンプしてくる
足の裏をしっかり感じて歩くと息が楽になる
身体を使っている感じがする 気持ちがいい
私は、体を動かすことは好きだけど、競技になったり勝ち負けになったら途端に嫌になる天邪鬼でして
思わずゴメンよーーーーー私のカラダ と叫んでた
自分のカラダから、ミクビッテンジャねよーとお叱りをいただいた感じがした
それが、今日の答えかもしれないな!